10 minerali preziosi per la tua salute

Sono indispensabili per proteggere tutti gli organi, come assumerli nel modo giusto

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Ailments & Diseases, Skin, Beauty & Grooming
Cover of the book 10 minerali preziosi per la tua salute by Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, Edizioni Riza
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Author: Istituto Riza di Medicina Psicosomatica ISBN: 9788870712742
Publisher: Edizioni Riza Publication: April 27, 2015
Imprint: Language: Italian
Author: Istituto Riza di Medicina Psicosomatica
ISBN: 9788870712742
Publisher: Edizioni Riza
Publication: April 27, 2015
Imprint:
Language: Italian

I minerali presenti nel corpo sono fondamentali per la salute: indispensabili per lo sviluppo, il funzionamento degli organi e la protezione dalle malattie. Ecco i dieci più importanti:

Calcio: per le ossa e la crescita
Ferro: trasporta l'ossigeno
Fosforo: ci fornisce l'energia
Iodio: fa funzionare la tiroide
Magnesio: utile al sistema nervoso
Potassio: permette ai muscoli di agire
Rame: mantiene tonica la pelle
Selenio: contrasta l'invecchiamento
Silicio: rinforza le ossa e i tessuti
Zinco: potenzia le autodifese

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I minerali presenti nel corpo sono fondamentali per la salute: indispensabili per lo sviluppo, il funzionamento degli organi e la protezione dalle malattie. Ecco i dieci più importanti:

Calcio: per le ossa e la crescita
Ferro: trasporta l'ossigeno
Fosforo: ci fornisce l'energia
Iodio: fa funzionare la tiroide
Magnesio: utile al sistema nervoso
Potassio: permette ai muscoli di agire
Rame: mantiene tonica la pelle
Selenio: contrasta l'invecchiamento
Silicio: rinforza le ossa e i tessuti
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