Author: | Arrigo Broglio, Monica Zanchi | ISBN: | 9788891704078 |
Publisher: | Franco Angeli Edizioni | Publication: | April 24, 2014 |
Imprint: | Franco Angeli Edizioni | Language: | Italian |
Author: | Arrigo Broglio, Monica Zanchi |
ISBN: | 9788891704078 |
Publisher: | Franco Angeli Edizioni |
Publication: | April 24, 2014 |
Imprint: | Franco Angeli Edizioni |
Language: | Italian |
Un manuale pratico-operativo rivolto a tutti coloro che a diverso titolo lavorano nel settore dell’educazione al nuoto. Gli autori propongono uno schema di lavoro che prevede di sperimentare tutte le posture possibili. Gli esercizi proposti durante il percorso di adattamento all’ambiente acquatico consentono un buon grado di rilassamento, l’opportunità di contrastare le posture scorrette e le contratture muscolari e il miglioramento della mobilità articolare.
Un manuale pratico-operativo rivolto a tutti coloro che a diverso titolo lavorano nel settore dell’educazione al nuoto. Gli autori propongono uno schema di lavoro che prevede di sperimentare tutte le posture possibili. Gli esercizi proposti durante il percorso di adattamento all’ambiente acquatico consentono un buon grado di rilassamento, l’opportunità di contrastare le posture scorrette e le contratture muscolari e il miglioramento della mobilità articolare.