Affronter la peur

Utiliser le courage comme remède pour le corps, l'esprit et l'âme

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Affronter la peur by Lissa Rankin, Guy Trédaniel
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Author: Lissa Rankin ISBN: 9782813213341
Publisher: Guy Trédaniel Publication: October 21, 2016
Imprint: Guy Trédaniel Language: French
Author: Lissa Rankin
ISBN: 9782813213341
Publisher: Guy Trédaniel
Publication: October 21, 2016
Imprint: Guy Trédaniel
Language: French

Si elle n'est pas maîtrisée, la peur devient un sérieux facteur de risque pour notre santé, liée à toutes sortes de troubles, des problèmes cardiaques au diabète en passant par le cancer. Lissa Rankin nous explique non seulement pourquoi nous devons nous guérir des peurs qui mettent notre santé en danger et nous privent de notre joie de vivre, mais aussi comment la peur peut nous soigner en nous ouvrant les yeux sur tout ce qui a besoin d'être guéri dans notre vie. S'appuyant sur des études scientifiques et des témoignages éloquents, l'auteur nous offre une compréhension capitale des effets de la peur et trace un chemin vers le bien-être et la plénitude à tous les niveaux.

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Si elle n'est pas maîtrisée, la peur devient un sérieux facteur de risque pour notre santé, liée à toutes sortes de troubles, des problèmes cardiaques au diabète en passant par le cancer. Lissa Rankin nous explique non seulement pourquoi nous devons nous guérir des peurs qui mettent notre santé en danger et nous privent de notre joie de vivre, mais aussi comment la peur peut nous soigner en nous ouvrant les yeux sur tout ce qui a besoin d'être guéri dans notre vie. S'appuyant sur des études scientifiques et des témoignages éloquents, l'auteur nous offre une compréhension capitale des effets de la peur et trace un chemin vers le bien-être et la plénitude à tous les niveaux.

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