Aha!

de nieuwe methode om te stoppen met je verslaving

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology
Cover of the book Aha! by Marnix Pauwels, Uitgeverijen Lucht en Water
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Marnix Pauwels ISBN: 9789492495228
Publisher: Uitgeverijen Lucht en Water Publication: June 7, 2017
Imprint: Uitgeverij Water Language: Dutch
Author: Marnix Pauwels
ISBN: 9789492495228
Publisher: Uitgeverijen Lucht en Water
Publication: June 7, 2017
Imprint: Uitgeverij Water
Language: Dutch

Wordt je leven bepaald door een verslaving waar je graag mee zou willen stoppen? Heb je al vaker geprobeerd je gewoontes te veranderen, maar lukte het nooit? Ben je klaar voor een frisse start en een compleet nieuwe kijk op jezelf? AHA! wijst je de weg. In AHA! lees je waarom verslavingen eigenlijk niet bestaan, en hoe je zonder eindeloze pijn of strijd met je gewoontes kunt afrekenen. Je leert over de vele misverstanden rond dit thema, waar het intense verlangen naar 'jouw' middel of handeling vandaan komt, en hoe je ervoor kunt kiezen daar niet meer op in te gaan. Aan de hand van drie heldere inzichten of stappen (Afstand, Herkenning, Aanwezigheid) raak je vertrouwd met de enorme kracht, moed en creativiteit die in je schuilt, en leer je weer vrij te leven. Het maakt niet uit waaraan en hoe lang je verslaafd bent, als je eenmaal inziet dat je 100% mentaal gezond bent, hoef je nooit meer te gebruiken!

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Wordt je leven bepaald door een verslaving waar je graag mee zou willen stoppen? Heb je al vaker geprobeerd je gewoontes te veranderen, maar lukte het nooit? Ben je klaar voor een frisse start en een compleet nieuwe kijk op jezelf? AHA! wijst je de weg. In AHA! lees je waarom verslavingen eigenlijk niet bestaan, en hoe je zonder eindeloze pijn of strijd met je gewoontes kunt afrekenen. Je leert over de vele misverstanden rond dit thema, waar het intense verlangen naar 'jouw' middel of handeling vandaan komt, en hoe je ervoor kunt kiezen daar niet meer op in te gaan. Aan de hand van drie heldere inzichten of stappen (Afstand, Herkenning, Aanwezigheid) raak je vertrouwd met de enorme kracht, moed en creativiteit die in je schuilt, en leer je weer vrij te leven. Het maakt niet uit waaraan en hoe lang je verslaafd bent, als je eenmaal inziet dat je 100% mentaal gezond bent, hoef je nooit meer te gebruiken!

More books from Psychology

Cover of the book Why They Kill by Marnix Pauwels
Cover of the book Handbook of Clinical Psychopharmacology for Therapists by Marnix Pauwels
Cover of the book Psychotherapy With Couples by Marnix Pauwels
Cover of the book Eine sozialpsychologische Informationsverarbeitungstheorie, das Elaboration-Likelihood-Modell by Marnix Pauwels
Cover of the book Führungsrollen in Gruppen by Marnix Pauwels
Cover of the book A Little Bit of Symbols by Marnix Pauwels
Cover of the book Cognitive Behaviour Therapy Case Studies by Marnix Pauwels
Cover of the book Configural Frequency Analysis by Marnix Pauwels
Cover of the book Donner encore plus de plaisir à un homme by Marnix Pauwels
Cover of the book Una nuova vita a 60 anni! by Marnix Pauwels
Cover of the book Erläuterung der Essstörung Bulimia nervosa und ihre Therapie by Marnix Pauwels
Cover of the book Introduction to Cognietrics by Marnix Pauwels
Cover of the book Nachrichten aus einer psychiatrischen Klinik by Marnix Pauwels
Cover of the book They're Licking My Brain: A Quick Personality Profiling Guide, via the Myers-Briggs by Marnix Pauwels
Cover of the book Minding the Child by Marnix Pauwels
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy