Angst

Verstehen, entmachten, verwandeln

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Mental Health, Religion & Spirituality, Christianity, Christian Life
Cover of the book Angst by Cornelia Mack, SCM Hänssler
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Author: Cornelia Mack ISBN: 9783775172974
Publisher: SCM Hänssler Publication: August 21, 2015
Imprint: Language: German
Author: Cornelia Mack
ISBN: 9783775172974
Publisher: SCM Hänssler
Publication: August 21, 2015
Imprint:
Language: German

Panikattacken, Angst vor Krankheit, vor dem Alleinsein oder vor zu viel Nähe - viele Menschen leiden unter Ängsten. Das muss nicht so bleiben. Man kann lernen, die Signale der Angst zu deuten und sich mit ihr auseinandersetzen, statt vor ihr zu fliehen. Die Angst kann ihre Macht verlieren, wodurch Fahrstuhlfahrten, Laufen in der Dunkelheit oder Turmbesteigungen in Zukunft wieder angstfrei möglich sind. Bestsellerautorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack zeigt Wege in die Freiheit.

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Panikattacken, Angst vor Krankheit, vor dem Alleinsein oder vor zu viel Nähe - viele Menschen leiden unter Ängsten. Das muss nicht so bleiben. Man kann lernen, die Signale der Angst zu deuten und sich mit ihr auseinandersetzen, statt vor ihr zu fliehen. Die Angst kann ihre Macht verlieren, wodurch Fahrstuhlfahrten, Laufen in der Dunkelheit oder Turmbesteigungen in Zukunft wieder angstfrei möglich sind. Bestsellerautorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack zeigt Wege in die Freiheit.

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