Alain J Marillac: 2 books
Basta sensi di colpa
Come ritrovare la propria autonomia interiore.
Language: Italian
Release Date: February 10, 2011
Da dove nasce il senso di colpa? Soffermarsi sulla portata di un gesto o di una parola fa nascere scrupoli e giudizi su di sé... ma il senso di colpa deriva dall'incapacità di stabilire ciò che vogliamo, dall'ignoranza dei nostri limiti personali e da un eccessivo senso di responsabilità. Come...
Esprimere la collera senza perdere le staffe
Trasformare la rabbia in energia positiva.
Language: Italian
Release Date: December 4, 2014
Sei abituato a considerare la collera distruttiva e negativa, da evitare o reprimere, perché spesso la confondi con la violenza. In realtà è una forma di energia che puoi volgere in positivo. Alain Marillac ti insegna a esplorare la collera per imparare a incanalarla in maniera costruttiva e trarne...