Pratica e Didattica per Eseguire un Corretto e Completo Allenamento da Casa Propria
by
Paolo Babaglioni
Language: Italian
Release Date: January 1, 2014
Programma di Training at Home
Pratica e Didattica per Eseguire un Corretto e Completo Allenamento da Casa Propria
COME E PERCHE' ALLENARSI A CASA
Come educare il fisico all'allenamento.
Impara a giudicare da solo la correttezza dei tuoi movimenti.
Gli allenamenti: aerobico, potenziamento generale...