Effektiver trainieren mit High Intensity Training - 3 Mal pro Woche nur 10 Minuten
by
Dr. Michael Mosley, Peta Bee
Language: German
Release Date: May 16, 2016
Schluss mit langweiligen und zeitraubenden Trainingsplänen! Bestsellerautor Dr. Michael Mosley zeigt, dass es nicht mehr als eine halbe Stunde pro Woche braucht, um den Blutzuckerspiegel zu senken, das Krankheitsrisiko zu reduzieren, die Gewichtsabnahme zu fördern und die Gesundheit allgemein zu...