Silvia Congost Provensal: 3 books

Book cover of Si duele, no es amor

Si duele, no es amor

Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos

by Silvia Congost Provensal
Language: Spanish
Release Date: January 24, 2017

Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional,  te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende...
Book cover of Cuando amar demasiado es depender

Cuando amar demasiado es depender

Aprende a superar la dependencia emocional

by Silvia Congost Provensal
Language: Spanish
Release Date: February 17, 2015

¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia...
Book cover of Autoestima automática

Autoestima automática

Cree en ti y alcanza tus metas

by Silvia Congost Provensal
Language: Spanish
Release Date: February 17, 2015

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o...
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