Assumere le corrette posizioni sedute e in piedi e molto altro ancora - Praticare lo Yoga con un partner o contro il muro - Diventare più flessibili e alleviare lo stress
by
Georg Feuerstein, Larry Paine
Language: Italian
Release Date: August 29, 2017
modo più semplice e sicuro per imparare a praticare lo Yoga! Lo Yoga è lo strumento con cui milioni di persone, nel corso di migliaia di anni, hanno ritrovato la salute e la serenità. Anche voi, adesso, potrete farlo! Quale che sia il vostro livello, questo libro vi spiegherà come liberare il...