Knaur Menssana Ebook: 193 books
100 x gelassener
Hundert Fragen und Antworten, die Ihr Leben verändern können
Language: German
Release Date: August 27, 2015
Warum sind wir immer so gestresst? Kann man Gelassenheit lernen? Waren die Menschen früher entspannter? Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit. Seine Antworten sind aufgebaut wie ein Personal Coaching und sie zeigen, wie Stressbewältigung...
by Uwe Albrecht
Language: German
Release Date: March 27, 2015
Language: German
Release Date: March 27, 2015
In den innerwise-Heilmeditationen stellt der Arzt und energetische Heiler Uwe Albrecht Verbindung her zur Heilkraft, die jedem innewohnt. Die in unterschiedlichen körperlichen wie psychischen Problemfeldern anwendbaren Körper- und Energiereisen sind inspirierend und leicht zu erlernen. Uwe Albrecht...
Dein Yoga, dein Leben
Übungen, Meditationen, Rezepte
Language: German
Release Date: February 25, 2015
Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Die Yoga-Rebellin schreibt nichts vor, sie inspiriert. Ihre wichtigste Botschaft...
by Elisabeth Kübler-Ross
Language: German
Release Date: May 4, 2015
Language: German
Release Date: May 4, 2015
Elisabeth Kübler-Ross versammelt in diesem Buch Erfahrungen mit dem Sterben: Es berichten Angehörige, Ärzte und Seelsorger aus verschiedenen Kulturen. Die Leser erhalten neue Blickwinkel und hoffnungsvolle Gedanken, die eigene Lebensreise besser zu verstehen. Was Leser meinen: "Ein wichtiges...
Geschenke der Trauer
Ein heilsamer Weg aus Verlust und seelischem Schmerz
Language: German
Release Date: January 28, 2014
Jeder Mensch erlebt Verluste in seinem Leben – Trennungen und Todesfälle sind die häufigsten Verursacher großer seelischer Not. Doch als Betroffener müssen Sie nicht einfach ein hilfloses Opfer des Schmerzes sein. Die Trauerberaterin Therèse Tappouni führt Sie mit großer Kenntnis und Warmherzigkeit...
Impfen Pro & Contra
Das Handbuch für die individuelle Impfentscheidung
Language: German
Release Date: November 2, 2012
Dr. Martin Hirte, Bestseller-Autor und renommierter Facharzt für Kinder-Heilkunde, bietet mit der aktualisierten Neuausgabe seines umfangreichen Standardwerks "Impfen – Pro & Contra" eine fundierte Orientierungshilfe bei der individuellen Impf-Entscheidung. Auf der Grundlage jahrelanger Erfahrung...
Gesunde Psyche, gesundes Immunsystem
Wie Psychoneuroimmunologie gegen Stress hilft
Language: German
Release Date: March 1, 2013
Ist Ihnen alles zu viel? Fühlen Sie sich ständig müde und erschöpft? Haben Sie chronische oder unspezifische Beschwerden, die Sie nicht loswerden? Lutz Bannasch und Beate Junginger zeigen im Zusammenspiel zwischen Arzt und Coach auf, wie man die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Psycho-Neuro-Immunologie...
Heilung
Die fünf spirituellen Wahrheiten über die transformierende Kraft der Seele
Language: German
Release Date: June 26, 2013
Caroline Myss präsentiert einen neuen Zugang zum Thema Heilung. Um gesund zu werden, müssen Eigenschaften wie Stolz, Anspruchsdenken oder Wut transformiert werden. Dafür werden innere Kräfte aktiviert, die zur spirituellen Selbstverwirklichung führen. Das ist die Voraussetzung, um Heilungsprozesse für – oft auch chronische – Krankheiten einzuleiten.
Von der Kunst des Schreibens
... und der spielerischen Freude, Worte fließen zu lassen
Language: German
Release Date: June 3, 2013
Schreiben liegt in der Natur des Menschen und ist nicht etwa eine Berufung oder ein seltenes Talent, sagt Julia Cameron. In ihrem neusten Buch zeigt die Bestsellerautorin, wie man Schreibblockaden und -hemmungen überwindet und einen spielerischen Zugang zum Akt des Schreibens findet. Anhand vieler...
by Mike Dooley
Language: German
Release Date: August 27, 2015
Language: German
Release Date: August 27, 2015
Stellen Sie sich vor, Menschen, die wir geliebt und verloren haben, könnten zu uns sprechen. Was würden sie uns mitteilen? Vielleicht würden sie uns sagen, dass sie in ihrem Leben manches anders gesehen, entschieden und gelebt hätten. Und dass es auch uns guttäte, unser jetziges Leben mal aus...
Fix & fertig
Der Achtsamkeitsguide für Geräderte
Language: German
Release Date: March 1, 2018
Der Achtsamkeits-Ratgeber von der Comedian Ruby Wax für alle Gestressten, die eine Atempause brauchen. Ausgepowert, antriebslos, fix und fertig – vor 500 Jahren waren uns solche Gefühlszustände noch fremd, heute bestimmen sie den Alltag. Wir alle sind "gerädert". Bestsellerautorin Ruby Wax weiß,...
Meditier dich schlank
Wer den Kopf frei hat, kann besser auf den Bauch hören
Language: German
Release Date: December 18, 2013
Dies ist keines der üblichen Diätbücher •´Haben Sie schon alle gängigen Diäten ausprobiert – nur um festzustellen, dass die Pfunde immer wiederkamen? • Haben Sie Schuldgefühle und Angst, wenn Sie bestimmte Dinge essen wollen? • Greifen Sie zum Snack, wenn Sie gar nicht hungrig sind?...
Superfood Honig
Das natürliche Heilmittel für körperliche und geistige Fitness
Language: German
Release Date: August 25, 2017
Honig ist ein natürliches Heilmittel für Körper und Geist und die gesunde Alternative zu Zucker. Ernährungswissenschaftler und Pharmazeut Mike McInnes erklärt in diesem Gesundheits-Ratgeber, wie wir Honig ideal für uns nutzen können. Denn Honig senkt nicht nur den Blutzuckerspiegel, er stärkt...
Hilfe bei Rückenschmerzen
selbst aktiv werden - Beschwerden lindern und heilen - Lebensqualität steigern -
Language: German
Release Date: August 29, 2018
Selbsthilfe bei Rückenschmerzen unter kompetenter medizinischer Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen von den Experten der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen. Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden in der Bevölkerung. Dr. med. Thomas Rampp...