Marco Bramucci: 2 books

Relaxation is a natural condition that owing to stress or excess of activity is often confined to the detriment of our health. The aim of relaxation techniques is to regain and increase our wellbeing, reducing anxiety, stress and all the problems that stem from them. Visualization is a mental technique...

Questo manuale si distingue dalla maggior parte degli altri libri sui sogni per il suo taglio specificamente pratico. In esso il lettore non troverà le teorie o la storia del sogno, ma indicazioni per interpretare e lavorare concretamente sui propri sogni. Lo scopo è quello di mettere in grado il...