Paidotribo: 220 books

Taiji Qigong es un sistema que facilita el aprendizaje de ejercicios que incrementan la energía y que coordinan el movimiento con la respiración y la concentración. Con el Qigong se consigue que los músculos y el sistema nervioso se relajen, mejorando así la función de otros sistemas corporales...

En este libro el niño aprenderá las palabras que imitan o recrean el sonido de la cosa o la acción nombrada

En este volumen, conocerás la forma de vida y las costumbres de la tortuga, un reptil inconfundible por el caparazón rígido que le recubre el cuerpo. Este tomo te enseñará a distinguir las numerosas especies de tortuga, que viven en hábitats muy diferentes, desde las tortugas marinas, como la...

Los niños aprenderán sus primeras palabras relacionadas con la naturaleza, la vida cotidiana y la comida. ¿Qué animales podemos encontrar en una granja? ¿Cómo se llaman las frutas que comemos cada día? Estas preguntas se podrán trabajar en familia gracias a este libro, que destaca por sus colores vistosos y sus fotografías a todo color.

El Tai Chi CHuan es una arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan Zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacia y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del...

¿Qué son los celos? Alberto ve a su hermana en la cuna; y entonces nota que la quiere. Pero cuando su madre sienta a la pequeña en su falda y juega con ella, Alberto los mira y se pone trsite. No sábe que hacer...; no sabe qué decir... y acaba enfadándose. Alberto está celoso. Pero su madre se ha dado cuenta y le ayudará a vencer los celos

¿Qué es la imaginación? Tenemos un cuerpo para vivir, ojos para mirar, boca para hablar y pies para caminar. Poseemos la imaginación, una fuerza poderosa de nuestra mente que, con imágenes propias y originales, nos permite vivir aventuras fantásticas, visitar países maravillosos, volar en un instante hacia el infinito y soñar despiertos.

¿Qué es la conducta? Te has portado muy bien... Me ha sido muy útil tu ayuda... Has hecho muy pronto los deberes del colegio... Cuando tus padres te dicen frases como éstas, o parecidas, te sientes satisfecho y te gustaría que te las dijeran siempre.

¡Enhorabuena! Tienes en tus manos la guía definitiva para obtener los mejores resultados en el medio maratón. Corredores comprometidos de todo el mundo han establecido nuevos records personales gracias a este programa de entrenamiento. Luke Humphrey y los hermanos Hanson te ofrecen un programa...

Este libro trata sobre las llamadas "drogas inteligentes" (smart grugs), sustancias cuyo objetivo es potencias el rendimiento intelectual y sobre la manera de dosificarlas de forma sensata. La obra consta de ocho capítulos de los cuales el primero es una introducción, con una serie de consideraciones...

Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este motivo, Ryan expone conceptos específicos de nutrición aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatlón y la natación, que servirán para mejorar el rendimiento...

El entrenamiento de la fuerza es fundamental en el desarrollo de los deportistas, y sus programas de entrenamiento deben estar perfectamente estructurados en fases. La periodización designa el tipo de fuerza que se debe desarrollar en cada fase para garantizar que se alcancen niveles máximos de...

El objetivo de esta publicación es estudiar y explicar de forma detallada, aunque siempre con un enfoque eminentemente didáctico, los aspectos más relevantes de las adaptaciones funcionales al ejercicio físico y al entrenamiento en el organismo humano. A través de los distintos capítulos se...

La segunda edición de Manual NSCA. Fundamentos del entrenamiento personal es una obra exhaustiva, basada en la investigación, y es la fuente de consulta de referencia a la hora de obtener información y orientación en el ámbito del entrenamiento personal. Con una información de vanguardia en...