Chefsache Kopf

Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Counselling, Business & Finance, Management & Leadership, Management
Cover of the book Chefsache Kopf by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau, Springer Fachmedien Wiesbaden
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Antje Heimsoeth, Peter Buchenau ISBN: 9783658057756
Publisher: Springer Fachmedien Wiesbaden Publication: July 3, 2015
Imprint: Springer Gabler Language: German
Author: Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
ISBN: 9783658057756
Publisher: Springer Fachmedien Wiesbaden
Publication: July 3, 2015
Imprint: Springer Gabler
Language: German

Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg – nicht nur im Business. Wie im Spitzensport hilft es auch Managern, sich mental zu coachen. Das Ziel: Volles Leistungspotenzial jederzeit abrufen können. Mentales Training stärkt nicht nur das eigene Leistungsvermögen, sondern auch die Lebensqualität und schult die Wahrnehmung für sich selbst und andere. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Flexibilität, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Angst bewältigen, mit Emotionen umgehen sowie Entspannung finden. Dabei schlägt die Autorin Brücken zum Spitzensport und lässt Führungspersönlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihr Selbstmanagement gewähren. Konkrete Anleitungen, Grafiken, Übungen und Praxisbeispiele garantieren dem Leser unmittelbare Umsetzungsmöglichkeiten.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg – nicht nur im Business. Wie im Spitzensport hilft es auch Managern, sich mental zu coachen. Das Ziel: Volles Leistungspotenzial jederzeit abrufen können. Mentales Training stärkt nicht nur das eigene Leistungsvermögen, sondern auch die Lebensqualität und schult die Wahrnehmung für sich selbst und andere. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Flexibilität, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Angst bewältigen, mit Emotionen umgehen sowie Entspannung finden. Dabei schlägt die Autorin Brücken zum Spitzensport und lässt Führungspersönlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihr Selbstmanagement gewähren. Konkrete Anleitungen, Grafiken, Übungen und Praxisbeispiele garantieren dem Leser unmittelbare Umsetzungsmöglichkeiten.

More books from Springer Fachmedien Wiesbaden

Cover of the book Wärme und Entropie by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Terrorismusabwehr by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Arbeitsrecht in Frankreich by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Der Businessplan by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Moderne Methoden der Marktforschung by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Steuerung öffentlich geförderter Forschungs‐ und Entwicklungsprojekte by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Projektmanagement by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Nein gewinnt! by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Data Analytics by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Politische Bildung im Theater by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Wertorientierte Unternehmenssteuerung by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Die politischen Systeme Südostasiens by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Management: Entrepreneurial Marketing by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Einsatzoptimierte Fahrzeuge, Aufbauten und Anhänger by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
Cover of the book Journalismus fürs Fernsehen by Antje Heimsoeth, Peter Buchenau
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy