Cuida tu cerebro

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Cuida tu cerebro by Álvaro Bilbao, Plataforma
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Author: Álvaro Bilbao ISBN: 9788415880523
Publisher: Plataforma Publication: August 30, 2013
Imprint: Language: Spanish
Author: Álvaro Bilbao
ISBN: 9788415880523
Publisher: Plataforma
Publication: August 30, 2013
Imprint:
Language: Spanish

Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz. En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.

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Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz. En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.

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