DIMAGRIRE SENZA LA DIETA. Strategie di Estetica In Chiave Olistica per perdere peso, avere una pancia piatta, una pelle perfetta e senza stress.

Nonfiction, Health & Well Being, Medical, Alternative & Holistic Medicine, Holistic Medicine, Kids, My Family, My Feelings, My Friends, Health and Daily Living, Health, Nutrition & Diet
Cover of the book DIMAGRIRE SENZA LA DIETA. Strategie di Estetica In Chiave Olistica per perdere peso, avere una pancia piatta, una pelle perfetta e senza stress. by TIZIANA GARGIULO, Bruno Editore
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: TIZIANA GARGIULO ISBN: 9788861747043
Publisher: Bruno Editore Publication: June 13, 2017
Imprint: Language: Italian
Author: TIZIANA GARGIULO
ISBN: 9788861747043
Publisher: Bruno Editore
Publication: June 13, 2017
Imprint:
Language: Italian

Ti capitano mai giorni in cui ti svegli al mattino già stanca come se non avessi dormito? Oppure ti capita mai di saltare la colazione e di soffermarti a pensare, a metà mattinata, come far tacere il brontolio dello stomaco? Se la risposta è sì, sappi che tra poco queste spiacevoli sensazioni non saranno più un problema. In questo libro ti svelerò i trucchi per accelerare il tuo metabolismo a tavola con alcuni metodi in chiave olistica. Inoltre ti rivelerò come tenere a bada certe ansie, anche quelle intestinali e i motivi per cui devi assolutamente smettere o ridurre l’assunzione di alcuni cibi.

Dimagrire Senza La Dieta

COME SI COMPORTA LA TUA PANCIA

  • Perché masticare bene prima di inghiottire il cibo è un ottimo modo per facilitare il processo di digestione dello stomaco.
  • L’importanza del respiro nel rallentare la velocità con cui mangiamo.
  • Perché i respiri addominali profondi consentono di aumentare il senso di sazietà.

COME ESSERE CIO' CHE MANGI E PENSI

  • Come cambiare le tue abitudini con leggerezza e con un senso di piacere.
  • Il vero motivo per cui ogni volta che non ti piaci sei portato a mettere in discussione la tua identità.
  • Perché l’ostacolo principale nel perdere peso è dato dall’atteggiamento mentale e dall’incapacità di gestire emozioni più forti di noi.

COME RIATTIVARE IL METABOLISMO

  • Perché perdere peso e perdere grasso sono due concetti completamente differenti.
  • Come liberare il nostro organismo dai metalli pesanti attraverso un programma detossinante.
  • Il vero motivo per cui bere tanta acqua ogni giorno è assolutamente necessario per il nostro benessere fisico e mentale.

COME DIMAGRIRE IN CHIAVE OLISTICA

  • Perché prendersi cura della propria pelle è fondamentale per il benessere del nostro corpo.
  • Come eliminare le tossine e il grasso in eccesso attraverso il principio dei bagni derivati.
  • Perché la vita è per il 10% ciò che ti accade e per il 90% come reagisci.
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Ti capitano mai giorni in cui ti svegli al mattino già stanca come se non avessi dormito? Oppure ti capita mai di saltare la colazione e di soffermarti a pensare, a metà mattinata, come far tacere il brontolio dello stomaco? Se la risposta è sì, sappi che tra poco queste spiacevoli sensazioni non saranno più un problema. In questo libro ti svelerò i trucchi per accelerare il tuo metabolismo a tavola con alcuni metodi in chiave olistica. Inoltre ti rivelerò come tenere a bada certe ansie, anche quelle intestinali e i motivi per cui devi assolutamente smettere o ridurre l’assunzione di alcuni cibi.

Dimagrire Senza La Dieta

COME SI COMPORTA LA TUA PANCIA

COME ESSERE CIO' CHE MANGI E PENSI

COME RIATTIVARE IL METABOLISMO

COME DIMAGRIRE IN CHIAVE OLISTICA

More books from Bruno Editore

Cover of the book [R]-EVOLUZIONE AZIENDALE. Il Metodo Veloce e i Tool Pratici Per Guidare Il Cambiamento Aziendale A Livello Strategico, Organizzativo e Mentale Nell’Era Della Trasformazione Digitale by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Edificare Immobili. Come Guadagnare Costruendo, Ristrutturando e Commerciando Immobili. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book L'Arte del Decoro. Guida Pratica per Trasformare i Tuoi Oggetti d'Arredo in Pezzi Unici. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Crea il Tuo Software. Imparare a Programmare e a Realizzare Software con i più Grandi Linguaggi di Programmazione. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Salute Finanziaria by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Come Farsi Pubblicare. Dai Libri alle Fiction: come Presentare e Rendere Appetibile il Tuo Progetto (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Superare le Delusioni Sentimentali by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Voglio Essere Milionario. Programma la Tua Mente con le Strategie Utilizzate dalle Persone di Successo. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book DIETA VELOCE 3X. Dimagrire Rapidamente e Diventare Magri per Sempre con il Tuo Metabolismo by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book La Mappa Non è il Territorio by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Superare le Avversità. Come Confrontarsi con la Realtà Quotidiana Liberi da Paure, Stress e Frustrazioni. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Il libro della Vita. Tutte le Tecniche per Strutturare gli Obiettivi nel Tempo, dalle Mappe Mentali al Cerchio della Vita. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Laurearsi a Tutte le Età. Come Riuscire a Laurearsi Conciliando lo Studio, il Lavoro e gli Impegni. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book Ritirarsi a 40 Anni. Una Guida Ragionata al Downshifting. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by TIZIANA GARGIULO
Cover of the book IMMORTALITÀ DELL’ANIMA. Come Scoprire L’Unicità Dell’Anima e Fare Della Tua Vita Un Capolavoro by TIZIANA GARGIULO
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy