Fattore 1%

Piccole abitudini per grandi risultati

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Mental Health, Happiness, Psychology
Cover of the book Fattore 1% by Luca Mazzucchelli, Giunti Psychometrics
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Luca Mazzucchelli ISBN: 9788809983427
Publisher: Giunti Psychometrics Publication: January 16, 2019
Imprint: Giunti Psychometrics Language: Italian
Author: Luca Mazzucchelli
ISBN: 9788809983427
Publisher: Giunti Psychometrics
Publication: January 16, 2019
Imprint: Giunti Psychometrics
Language: Italian

Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura?
Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, dà forma alla tua identità e all’immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti.
La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare quelle vincenti. 

Fattore 1% presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura?
Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, dà forma alla tua identità e all’immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti.
La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare quelle vincenti. 

Fattore 1% presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.

More books from Psychology

Cover of the book Le Sens de la psychanalyse by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Éduquer l'intelligence by Luca Mazzucchelli
Cover of the book The Art Of Mentalism And Your Subconscious - Mentalism Secrets Revealed by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Formalismes de modélisation pour l'analyse du travail et l'ergonomie by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Voilà un homme - Über Goethe, die Menschen und das Leben by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Spacefaring by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Bipolar Disorder by Luca Mazzucchelli
Cover of the book After Suicide by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Der Wille zum Leben by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Miserable@Work by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Depression? F*** Depression! by Luca Mazzucchelli
Cover of the book A Multidisciplinary Handbook of Child and Adolescent Mental Health for Front-line Professionals by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Perdona y sé libre by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Personalidade E Risco by Luca Mazzucchelli
Cover of the book Healing after Parent Loss in Childhood and Adolescence by Luca Mazzucchelli
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy