Fluir: Una Psicologia de la Felicidad (Flow) - Resumen del libro de Mihaly Csikszentmihalyi

RESUMEN DE "FLUIR: UNA PSICOLOGÍA DE LA FELICIDAD - DE MIHALY CSIKSZENTMIHALYI"

¿No logras concentrarte en tus tareas? ¿Es difícil sostener la atención en lo que estás haciendo? Logra el estado de “flujo” que te llevará a los mejores resultados.

Esta obra ha sido escrita en base a los estudios que su autor ha realizado sobre los “estados de experiencia óptima”. Estos estados son los momentos en los que las personas se sienten inundadas de un profundo sentimiento de placer creativo. Son espacios de concentración activa en los que el ser es absorbido por lo que está haciendo y se fusiona con esa acción. Esos estados son los de máximo rendimiento y éxito.

¿QUÉ APRENDERÁS?
- Descubrirás que existe un estado mental y espiritual en el que se alcanza la máxima concentración y óptimos resultados en cualquier tarea.
- Podrás controlar voluntariamente ese estado de flujo para que tu tiempo rinda al máximo.
- Te despojarás de distracciones y ansiedades que te impiden focalizarte totalmente en lo que haces.
- Desarrollarás la habilidad de “entrar en flujo” que te llevará al éxito.

ACERCA DE MIHALY CSIKSZENTMIHALVI, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:
Mihaly Csikszentmihalvi es italiano por origen, pero creció en Estados Unidos. Es considerado el líder mundial en investigación sobre psicología positiva, creatividad y motivación. Se ha destacado por su trabajo acerca de la felicidad, la creatividad, el bienestar y, especialmente, por su teoría del “flujo”.

ACERCA DE SAPIENS EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:
Los libros son mentores. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?

Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.

A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.

Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.

Esta es la misión de Sapiens Editorial.