Fondamenti e Tecniche della Meditazione

Corso pratico di meditazione. La salute attraverso lo yoga

Nonfiction, Religion & Spirituality, New Age, Mental & Spiritual Healing, Meditation
Cover of the book Fondamenti e Tecniche della Meditazione by Massimo Rodolfi, Draco Edizioni
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Massimo Rodolfi ISBN: 9788863530469
Publisher: Draco Edizioni Publication: February 15, 2017
Imprint: Language: Italian
Author: Massimo Rodolfi
ISBN: 9788863530469
Publisher: Draco Edizioni
Publication: February 15, 2017
Imprint:
Language: Italian

Come migliorare la propria salute e comprendere meglio se stessi attraverso la meditazione. Un libro chiaro, semplice, alla portata di tutti, che al tempo stesso non trascura nessuno degli aspetti rilevanti per una corretta pratica della meditazione. Tanti sono i luoghi comuni legati all’argomento, ma questo manuale, diviso in tre agili volumi, con la sua essenzialità li esclude. Nel primo volume impariamo a rilassare il corpo, a respirare correttamente, a calmare e a concentrare la mente. Poi vengono introdotte semplici tecniche di meditazione usate nelle varie tradizioni mondiali, finalizzate a radicare un maggior benessere psicofisico. Nel secondo volume impariamo a comprendere meglio le dinamiche della nostra personalità, osservando con la meditazione le aree di insoddisfazione della nostra vita. Impariamo poi a risolverle applicando semplici pratiche derivate dallo yoga. Nel terzo volume acquisiamo la conoscenza di semplici ma efficaci tecniche di guarigione yogica, che ognuno potrà applicare a sé e ad altri facilmente e senza controindicazioni. Una serie imperdibile.
Per ogni capitolo di questo Volume è disponibile un video esplicativo

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Come migliorare la propria salute e comprendere meglio se stessi attraverso la meditazione. Un libro chiaro, semplice, alla portata di tutti, che al tempo stesso non trascura nessuno degli aspetti rilevanti per una corretta pratica della meditazione. Tanti sono i luoghi comuni legati all’argomento, ma questo manuale, diviso in tre agili volumi, con la sua essenzialità li esclude. Nel primo volume impariamo a rilassare il corpo, a respirare correttamente, a calmare e a concentrare la mente. Poi vengono introdotte semplici tecniche di meditazione usate nelle varie tradizioni mondiali, finalizzate a radicare un maggior benessere psicofisico. Nel secondo volume impariamo a comprendere meglio le dinamiche della nostra personalità, osservando con la meditazione le aree di insoddisfazione della nostra vita. Impariamo poi a risolverle applicando semplici pratiche derivate dallo yoga. Nel terzo volume acquisiamo la conoscenza di semplici ma efficaci tecniche di guarigione yogica, che ognuno potrà applicare a sé e ad altri facilmente e senza controindicazioni. Una serie imperdibile.
Per ogni capitolo di questo Volume è disponibile un video esplicativo

More books from Meditation

Cover of the book From the Streets to Real Happiness & Peace by Massimo Rodolfi
Cover of the book Where Virtue Flows by Massimo Rodolfi
Cover of the book Still More! Flourishing on my Summit by Massimo Rodolfi
Cover of the book Words of Hope for the Depressed, Oppressed and Recessed by Massimo Rodolfi
Cover of the book The Light Giver by Massimo Rodolfi
Cover of the book Writings of Francis & Clare (Annotated) by Massimo Rodolfi
Cover of the book The Spirit and Power of Elijah by Massimo Rodolfi
Cover of the book One Woman’S Cry Is Another Woman’S Answer by Massimo Rodolfi
Cover of the book Scripture Confessions for Moms by Massimo Rodolfi
Cover of the book Silent Screams by Massimo Rodolfi
Cover of the book His Righteousness My Rights by Massimo Rodolfi
Cover of the book The Blessing of Favor by Massimo Rodolfi
Cover of the book Forgetting Your Past by Massimo Rodolfi
Cover of the book Word of the Wives by Massimo Rodolfi
Cover of the book A Champion of hope by Massimo Rodolfi
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy