Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Aging, Self Help
Cover of the book Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart by Sigrid Engelbrecht, Knaur MensSana eBook
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Sigrid Engelbrecht ISBN: 9783426453407
Publisher: Knaur MensSana eBook Publication: December 1, 2018
Imprint: Language: German
Author: Sigrid Engelbrecht
ISBN: 9783426453407
Publisher: Knaur MensSana eBook
Publication: December 1, 2018
Imprint:
Language: German

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel mehr als nur eine Hormonumstellung. Sie sind der ideale Zeitpunkt, um das Leben neu auszurichten. Nach dem erfolgreichen Vorgänger "Heiße Jahre. Voller Energie durch die Wechseljahre" bietet die Bestsellerautorin Sigrid Engelbrecht einen neuen unterhaltsamen Ratgeber für Frauen in der Lebensmitte. Dabei geht sie explizit auf die psychologischen Veränderungen ein. Sie zeigt neue Perspektiven auf, wie Frauen Wechseljahre für sich als Impuls zum Loslassen und Entdecken neuer Horizonte nutzen können. Step-by-Step beschreibt sie sieben Schritte, die dafür sinnvoll sind. Darunter das Verständnis für den Körper, der plötzlich "anders tickt", die Selbstakzeptanz der eigenen Schwächen und die Annahme der vielen Stärken oder die gesunde Loslasshaltung "Love it, change it or leave it". Anhand von Fallbeispielen, vielen Selbsttests und praktischen Übungen entlarvt Sigrid Engelbrecht weit verbreitete Irrtümer über die Wechseljahre und macht Frauen Lust auf die zweite Lebenshälfte. Augenzwinkernd, optimistisch und entspannt.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel mehr als nur eine Hormonumstellung. Sie sind der ideale Zeitpunkt, um das Leben neu auszurichten. Nach dem erfolgreichen Vorgänger "Heiße Jahre. Voller Energie durch die Wechseljahre" bietet die Bestsellerautorin Sigrid Engelbrecht einen neuen unterhaltsamen Ratgeber für Frauen in der Lebensmitte. Dabei geht sie explizit auf die psychologischen Veränderungen ein. Sie zeigt neue Perspektiven auf, wie Frauen Wechseljahre für sich als Impuls zum Loslassen und Entdecken neuer Horizonte nutzen können. Step-by-Step beschreibt sie sieben Schritte, die dafür sinnvoll sind. Darunter das Verständnis für den Körper, der plötzlich "anders tickt", die Selbstakzeptanz der eigenen Schwächen und die Annahme der vielen Stärken oder die gesunde Loslasshaltung "Love it, change it or leave it". Anhand von Fallbeispielen, vielen Selbsttests und praktischen Übungen entlarvt Sigrid Engelbrecht weit verbreitete Irrtümer über die Wechseljahre und macht Frauen Lust auf die zweite Lebenshälfte. Augenzwinkernd, optimistisch und entspannt.

More books from Knaur MensSana eBook

Cover of the book Frauen, Essen, Sehnsüchte by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Integrity is my way by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Sit Happens by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Heilendes Zuhause by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Das stille Qi Gong nach Meister Zhi-Chang Li by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Wie Yoga heilt by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Fasten und heilen nach F.X. Mayr by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Wissen Tote, was wir denken? by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Das Hildegard-Gesundheitsprogramm by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book 21 Wege, die Liebe zu finden by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Wie der Körper sich selbst heilt by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Tibet hinter dem Spiegel by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Jeder Mensch kann schlafen lernen by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Meditationen für den Morgen by Sigrid Engelbrecht
Cover of the book Alles über das Sternzeichen Krebs by Sigrid Engelbrecht
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy