Il potere della routine

Uno strumento per il successo

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Mental Health, Happiness, Self Improvement, Motivational
Cover of the book Il potere della routine by Maria Caterina Capurro, Anteprima
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Author: Maria Caterina Capurro ISBN: 9788888857992
Publisher: Anteprima Publication: March 8, 2013
Imprint: Anteprima Language: Italian
Author: Maria Caterina Capurro
ISBN: 9788888857992
Publisher: Anteprima
Publication: March 8, 2013
Imprint: Anteprima
Language: Italian

Questo libro è dedicato a quei momenti che possono fare la differenza tra un successo e una sconfitta e durante i quali è di vitale importanza accrescere la consapevolezza di pensieri, parole e azioni e concentrarsi sull’obiettivo, sapendo gestire il proprio stato nella maniera a esso più funzionale. Secondo Maria Caterina Capurro il segreto consiste nell’applicare il meccanismo, semplice ma potente, che senza accorgercene usiamo nella routine quotidiana, cioè in quelle occasioni nella quali prendiamo decisioni rapide ed efficaci, senza rifare da zero tutte le scelte. Dobbiamo cioè sfruttare "il potere della routine".

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Questo libro è dedicato a quei momenti che possono fare la differenza tra un successo e una sconfitta e durante i quali è di vitale importanza accrescere la consapevolezza di pensieri, parole e azioni e concentrarsi sull’obiettivo, sapendo gestire il proprio stato nella maniera a esso più funzionale. Secondo Maria Caterina Capurro il segreto consiste nell’applicare il meccanismo, semplice ma potente, che senza accorgercene usiamo nella routine quotidiana, cioè in quelle occasioni nella quali prendiamo decisioni rapide ed efficaci, senza rifare da zero tutte le scelte. Dobbiamo cioè sfruttare "il potere della routine".

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