Les Paresseuses : mon défi détox

30 jours anti-toxines pour rayonner de bien-être

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Les Paresseuses : mon défi détox by Sioux Berger, Marabout
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Author: Sioux Berger ISBN: 9782501143653
Publisher: Marabout Publication: March 6, 2019
Imprint: Marabout Language: French
Author: Sioux Berger
ISBN: 9782501143653
Publisher: Marabout
Publication: March 6, 2019
Imprint: Marabout
Language: French

Vous avez abusé des chouquettes au bureau ? La dernière soirée était trop arrosée ? Et ce teint tout pâlot vous déprime ? Pas de panique ! On vous a concocté un programme détox en 4 semaines ! 1 : détox de l'intestin pour un joli ventre plat 2 : détox du foie pour un teint de biche 3 : détox des reins pour dire adieu à la cellulite 4 : détox du sang et des poumons pour des jambes légères Bref, un cahier plein de conseils et d'astuces zéro toxine pour se sentir en harmonie avec son corps : Des recettes gourmandes pensées pour votre ligne et votre liste de course Des infos diététiques sur les aliments utilisés Des exercices de sport et de relaxation pour se réconcilier avec son corps Des tests drôles et décomplexant pour tenir bon Des conseils pour détoxifier son environnement durablement

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