Les secrets des vitamines, des oligo-éléments

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Les secrets des vitamines, des oligo-éléments by Collectif, Larousse
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Author: Collectif ISBN: 9782035872920
Publisher: Larousse Publication: February 29, 2012
Imprint: Larousse Language: French
Author: Collectif
ISBN: 9782035872920
Publisher: Larousse
Publication: February 29, 2012
Imprint: Larousse
Language: French

Fatigue chronique, surpoids, problèmes musculaires, troubles digestifs ou hormonaux, déprime, etc. Ces déséquilibres sont souvent causés par des déficits en micronutriments (vitamines, acides gras essentiels, oligo-éléments...). Ce petit guide les répertorie, explique leur rôle et dans quels aliments on peut les trouver. Les apports nutritionnels conseillés (ANC) pour chaque tranche d'âge sont indiqués.

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Fatigue chronique, surpoids, problèmes musculaires, troubles digestifs ou hormonaux, déprime, etc. Ces déséquilibres sont souvent causés par des déficits en micronutriments (vitamines, acides gras essentiels, oligo-éléments...). Ce petit guide les répertorie, explique leur rôle et dans quels aliments on peut les trouver. Les apports nutritionnels conseillés (ANC) pour chaque tranche d'âge sont indiqués.

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