Meditazione

Per esercitarsi a vivere nel presente

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Meditations
Cover of the book Meditazione by Eugène Jacques, Vallardi
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Author: Eugène Jacques ISBN: 9788867311019
Publisher: Vallardi Publication: October 25, 2012
Imprint: Vallardi Language: Italian
Author: Eugène Jacques
ISBN: 9788867311019
Publisher: Vallardi
Publication: October 25, 2012
Imprint: Vallardi
Language: Italian

Volete liberare la mente **dall’ansia e vincere lo stress?**
Meditate, gente, meditate
 
 
Meditare mette in contatto con la parte più profonda e inesplorata di sé, che può apportare calma, potere di concentrazione ed energie impensate per realizzare sogni e progetti concreti. Meditare regolarizza l’attività del muscolo cardiaco, diminuisce la pressione arteriosa, stimola la digestione, controlla e riduce l’ansia: è scientificamente provato e sono ormai numerosi gli ospedali in Italia e in tutto il mondo che propongono ai pazienti protocolli basati su questa pratica.
 
Un metodo semplice e alla portata di tutti: non sono necessarie competenze particolari né luoghi speciali, basta poco tempo e si può praticare in qualsiasi momento.

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Volete liberare la mente **dall’ansia e vincere lo stress?**
Meditate, gente, meditate
 
 
Meditare mette in contatto con la parte più profonda e inesplorata di sé, che può apportare calma, potere di concentrazione ed energie impensate per realizzare sogni e progetti concreti. Meditare regolarizza l’attività del muscolo cardiaco, diminuisce la pressione arteriosa, stimola la digestione, controlla e riduce l’ansia: è scientificamente provato e sono ormai numerosi gli ospedali in Italia e in tutto il mondo che propongono ai pazienti protocolli basati su questa pratica.
 
Un metodo semplice e alla portata di tutti: non sono necessarie competenze particolari né luoghi speciali, basta poco tempo e si può praticare in qualsiasi momento.

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