Mindfulness y ciencia

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Clinical Psychology, Medical
Cover of the book Mindfulness y ciencia by Ausiàs Cebolla i Martí, Javier García Campayo, Marcelo Demarzo, Alianza Editorial
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Author: Ausiàs Cebolla i Martí, Javier García Campayo, Marcelo Demarzo ISBN: 9788420688299
Publisher: Alianza Editorial Publication: May 2, 2014
Imprint: Alianza Editorial Language: Spanish
Author: Ausiàs Cebolla i Martí, Javier García Campayo, Marcelo Demarzo
ISBN: 9788420688299
Publisher: Alianza Editorial
Publication: May 2, 2014
Imprint: Alianza Editorial
Language: Spanish

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.

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Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.

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