Nuevo manual de meditación

Meditaciones para una vida feliz y llena de significado

Nonfiction, Religion & Spirituality, Inspiration & Meditation, Meditations, Eastern Religions, Buddhism, Spirituality
Cover of the book Nuevo manual de meditación by Gueshe Kelsang Gyatso, Editorial Tharpa, Nueva tradición kadampa- Unión internacional de budismo kadampa, Editorial Tharpa
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Author: Gueshe Kelsang Gyatso, Editorial Tharpa, Nueva tradición kadampa- Unión internacional de budismo kadampa ISBN: 9788415849278
Publisher: Editorial Tharpa Publication: January 24, 2018
Imprint: Language: Spanish
Author: Gueshe Kelsang Gyatso, Editorial Tharpa, Nueva tradición kadampa- Unión internacional de budismo kadampa
ISBN: 9788415849278
Publisher: Editorial Tharpa
Publication: January 24, 2018
Imprint:
Language: Spanish

Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.

Si practicamos estas meditaciones, que forman en conjunto el camino budista completo a la iluminación, podremos disfrutar de estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, transformar nuestra vida cotidiana, desarrollar nuestro potencial espiritual y encontrar en nuestro interior una fuente inagotable de felicidad profunda y duradera. Para aquellos que estén interesados en la meditación budista, este libro es una guía y compañero perfectos.

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Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.

Si practicamos estas meditaciones, que forman en conjunto el camino budista completo a la iluminación, podremos disfrutar de estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, transformar nuestra vida cotidiana, desarrollar nuestro potencial espiritual y encontrar en nuestro interior una fuente inagotable de felicidad profunda y duradera. Para aquellos que estén interesados en la meditación budista, este libro es una guía y compañero perfectos.

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