Praxis der Selbstmotivierung

Wie man erreichen kann, was man sich vornimmt

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Applied Psychology
Cover of the book Praxis der Selbstmotivierung by Jens-Uwe Martens, Kohlhammer Verlag
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Author: Jens-Uwe Martens ISBN: 9783170282124
Publisher: Kohlhammer Verlag Publication: November 3, 2011
Imprint: Language: German
Author: Jens-Uwe Martens
ISBN: 9783170282124
Publisher: Kohlhammer Verlag
Publication: November 3, 2011
Imprint:
Language: German
Zum Thema Selbstmotivierung und Selbstmotivation gibt es eine Fülle von Büchern. Selten basieren diese allerdings auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dieses Buch setzt die jüngeren Forschungsergebnisse, vor allem von Professor Dr. Julius Kuhl, sowie aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung in praktische Handlungsempfehlungen um. Anhand von 20 ganz konkreten Regeln und vielen Beispielen wird gezeigt, wie es uns gelingt, dauerhaft unseren ?inneren Schweinehund? zu besiegen und unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Das Praxisbuch ergänzt das erfolgreiche Grundlagenwerk ?Die Kunst der Selbstmotivierung? von Jens-Uwe Martens und Julius Kuhl.
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Zum Thema Selbstmotivierung und Selbstmotivation gibt es eine Fülle von Büchern. Selten basieren diese allerdings auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dieses Buch setzt die jüngeren Forschungsergebnisse, vor allem von Professor Dr. Julius Kuhl, sowie aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung in praktische Handlungsempfehlungen um. Anhand von 20 ganz konkreten Regeln und vielen Beispielen wird gezeigt, wie es uns gelingt, dauerhaft unseren ?inneren Schweinehund? zu besiegen und unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Das Praxisbuch ergänzt das erfolgreiche Grundlagenwerk ?Die Kunst der Selbstmotivierung? von Jens-Uwe Martens und Julius Kuhl.

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