Relaxen

Nonfiction, Religion & Spirituality, New Age, Meditation
Cover of the book Relaxen by Nhat Hanh, BBNC Uitgevers
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Nhat Hanh ISBN: 9789045320939
Publisher: BBNC Uitgevers Publication: August 3, 2016
Imprint: Language: Dutch
Author: Nhat Hanh
ISBN: 9789045320939
Publisher: BBNC Uitgevers
Publication: August 3, 2016
Imprint:
Language: Dutch

'Relaxen' is het vijfde deel in onze bijzondere Mindfulness Essentials, een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in alle aspecten van je leven kunt toepassen in 'Eten', 'Zitten', 'Beminnen' en 'Lopen'. De serie is zowel geschikt voor beginnende als gevorderde mindfulness beoefenaars. 'Relaxen' laat zien hoe belangrijk het is om regelmatig de hectiek en routine van alledag te onderbreken, mindful te rusten en jezelf op te laden. Thich Nhat Hanh zegt dat als we relaxen we 'kalm als water worden en we de realiteit reflecteren zoals die is. Als we niet kalm zijn, wordt onze weerspiegeling verstoord. Wanneer deze weerspiegeling verstoord wordt door onze eigen geest, is het niet de realiteit die we weerspiegelen en veroorzaakt dit veel lijden'. 'Relaxen' bevat meditaties - op het gebied van gezondheid, losmaken van non-stop denken, onplezierige geluiden ombuigen, eenzaamheid, vrede zijn, en meer - die je kunt doen om de voordelen van ontspanning te bereiken waar je ook bent.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

'Relaxen' is het vijfde deel in onze bijzondere Mindfulness Essentials, een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in alle aspecten van je leven kunt toepassen in 'Eten', 'Zitten', 'Beminnen' en 'Lopen'. De serie is zowel geschikt voor beginnende als gevorderde mindfulness beoefenaars. 'Relaxen' laat zien hoe belangrijk het is om regelmatig de hectiek en routine van alledag te onderbreken, mindful te rusten en jezelf op te laden. Thich Nhat Hanh zegt dat als we relaxen we 'kalm als water worden en we de realiteit reflecteren zoals die is. Als we niet kalm zijn, wordt onze weerspiegeling verstoord. Wanneer deze weerspiegeling verstoord wordt door onze eigen geest, is het niet de realiteit die we weerspiegelen en veroorzaakt dit veel lijden'. 'Relaxen' bevat meditaties - op het gebied van gezondheid, losmaken van non-stop denken, onplezierige geluiden ombuigen, eenzaamheid, vrede zijn, en meer - die je kunt doen om de voordelen van ontspanning te bereiken waar je ook bent.

More books from BBNC Uitgevers

Cover of the book De aarde by Nhat Hanh
Cover of the book De kleine E-mailtips voor Dummies by Nhat Hanh
Cover of the book De kleine koffie voor Dummies by Nhat Hanh
Cover of the book Hitlers strijder by Nhat Hanh
Cover of the book Mindful connected by Nhat Hanh
Cover of the book De eerste SEALs by Nhat Hanh
Cover of the book Spionnen in de lucht by Nhat Hanh
Cover of the book Bier, zweet en tranen by Nhat Hanh
Cover of the book De slag om de Elsenbornrug en de tweelingdorpen by Nhat Hanh
Cover of the book Hier en nu by Nhat Hanh
Cover of the book Sterrenkunde voor in bed, op het toilet of in bad by Nhat Hanh
Cover of the book Geef me morgen by Nhat Hanh
Cover of the book Het bloedbad van Malmedy by Nhat Hanh
Cover of the book Economie voor in bed, op het toilet of in bad by Nhat Hanh
Cover of the book Mindfulness by Nhat Hanh
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy