Risatologia

La scienza della risata

Nonfiction, Health & Well Being, Medical, Alternative & Holistic Medicine, Holistic Medicine, Specialties, Internal Medicine, Neuroscience, Entertainment, Humour & Comedy, General Humour
Cover of the book Risatologia by Stephanie Davies, Amrita Edizioni
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Author: Stephanie Davies ISBN: 9788869960314
Publisher: Amrita Edizioni Publication: May 13, 2016
Imprint: Language: Italian
Author: Stephanie Davies
ISBN: 9788869960314
Publisher: Amrita Edizioni
Publication: May 13, 2016
Imprint:
Language: Italian

La psicologia della risata è ormai presente in tutti i continenti, da quando si è scoperto che ridere fa bene e contribuisce alla guarigione. Quello che avete in mano è un piccolo manuale per capire come funziona la Risatologia e come servirvi della risata e del senso dell’umorismo quali strumenti di pensiero e di vita per stare meglio e soprattutto comunicare meglio.

Naturalmente è scritto con brio, è divertente, ma per nulla superficiale nel modo in cui ci mostra come il nostro comportamento, e quindi la qualità della nostra vita, possa essere mutato dall’umorismo. Ci consegna semplici tecniche ed esercizi per migliorare le nostre probabilità di scoprire prospettive positive anche dentro a situazioni oggettivamente difficili, e per riuscire a “pilotare” l’umore e riportarlo al “bello stabile” quando vediamo tutto nero. E anche per stare meglio fisicamente: non a caso, la Risatologia è usata già da molti anni come terapia di supporto per una serie di malattie, oltre che in contesti più aziendali e commerciali.

Stephanie Davies, inglese, da più di dieci anni è considerata un’esperta di “scienza e terapia della risata”. Originariamente attrice comica, è oggi un’apprezzata consulente in ambito aziendale e sanitario.

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La psicologia della risata è ormai presente in tutti i continenti, da quando si è scoperto che ridere fa bene e contribuisce alla guarigione. Quello che avete in mano è un piccolo manuale per capire come funziona la Risatologia e come servirvi della risata e del senso dell’umorismo quali strumenti di pensiero e di vita per stare meglio e soprattutto comunicare meglio.

Naturalmente è scritto con brio, è divertente, ma per nulla superficiale nel modo in cui ci mostra come il nostro comportamento, e quindi la qualità della nostra vita, possa essere mutato dall’umorismo. Ci consegna semplici tecniche ed esercizi per migliorare le nostre probabilità di scoprire prospettive positive anche dentro a situazioni oggettivamente difficili, e per riuscire a “pilotare” l’umore e riportarlo al “bello stabile” quando vediamo tutto nero. E anche per stare meglio fisicamente: non a caso, la Risatologia è usata già da molti anni come terapia di supporto per una serie di malattie, oltre che in contesti più aziendali e commerciali.

Stephanie Davies, inglese, da più di dieci anni è considerata un’esperta di “scienza e terapia della risata”. Originariamente attrice comica, è oggi un’apprezzata consulente in ambito aziendale e sanitario.

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