Ruhe finden

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Mental Health, Abuse
Cover of the book Ruhe finden by Dr. August Höglinger, Verlag August Höglinger
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Author: Dr. August Höglinger ISBN: 9783902410382
Publisher: Verlag August Höglinger Publication: February 19, 2015
Imprint: Language: German
Author: Dr. August Höglinger
ISBN: 9783902410382
Publisher: Verlag August Höglinger
Publication: February 19, 2015
Imprint:
Language: German

"In der Ruhe liegt die Kraft" sagt ein altes Sprichwort. Aber dazu müssten wir sie erst einmal finden. Wie gelingt es uns, den äußeren und inneren Stress los zu werden? Wie können wir Körper und Geist sammeln und auf unser Inneres hören? Wie finden wir aus Ablenkung und Äußerlichkeit wieder zu uns selbst zurück? Wenn es uns glückt, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren, erfahren wir Ruhe und Gelassenheit.

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"In der Ruhe liegt die Kraft" sagt ein altes Sprichwort. Aber dazu müssten wir sie erst einmal finden. Wie gelingt es uns, den äußeren und inneren Stress los zu werden? Wie können wir Körper und Geist sammeln und auf unser Inneres hören? Wie finden wir aus Ablenkung und Äußerlichkeit wieder zu uns selbst zurück? Wenn es uns glückt, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren, erfahren wir Ruhe und Gelassenheit.

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