Selbstverteidigung präventiv effektiv realistisch

Kampfpsychologie Bedrohung Schlägerei Überfall Prävention Angst

Nonfiction, Sports, Martial Arts & Self Defence
Cover of the book Selbstverteidigung präventiv effektiv realistisch by Norbert Stolberg, Books on Demand
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Author: Norbert Stolberg ISBN: 9783844820300
Publisher: Books on Demand Publication: February 14, 2018
Imprint: Language: German
Author: Norbert Stolberg
ISBN: 9783844820300
Publisher: Books on Demand
Publication: February 14, 2018
Imprint:
Language: German

Bezüglich Rechtschreibung und Grammatik, ist das Buch komplett neu überarbeitet! Herzlichen Dank an alle Rezensenten für die konstruktive Kritik. Es geschieht jeden Tag, dass Menschen Opfer von Gewalt werden. Wenn Sie mit einer Bedrohung oder einem Überfall konfrontiert werden, dann geht es um Ihre Gesundheit oder Ihr Überleben. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich präventiv verhalten können. Bedrohungen frühzeitig erkennen und Sie sich effektiv verteidigen können. Sie finden hier alle Themen rund um die Selbstverteidigung wie: Kampfpsychologie - Bedrohung - Adrenalin -Prävention - Angst - Deeskalation - Distanz - Aufmerksamkeit - Täter-/Opferverhalten. Abwehrtechniken gegen: Boxen, Schlagen, Treten, Würgen Greifen, Umklammern, Stock, Messer und Schusswaffe. Es werden nur einfache und effektive Techniken verwendet. Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage diese auch intuitiv abrufen zu können. Auf 212 Seiten mit 296 Bilddarstellungen plus YouTube Links.

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Bezüglich Rechtschreibung und Grammatik, ist das Buch komplett neu überarbeitet! Herzlichen Dank an alle Rezensenten für die konstruktive Kritik. Es geschieht jeden Tag, dass Menschen Opfer von Gewalt werden. Wenn Sie mit einer Bedrohung oder einem Überfall konfrontiert werden, dann geht es um Ihre Gesundheit oder Ihr Überleben. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich präventiv verhalten können. Bedrohungen frühzeitig erkennen und Sie sich effektiv verteidigen können. Sie finden hier alle Themen rund um die Selbstverteidigung wie: Kampfpsychologie - Bedrohung - Adrenalin -Prävention - Angst - Deeskalation - Distanz - Aufmerksamkeit - Täter-/Opferverhalten. Abwehrtechniken gegen: Boxen, Schlagen, Treten, Würgen Greifen, Umklammern, Stock, Messer und Schusswaffe. Es werden nur einfache und effektive Techniken verwendet. Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage diese auch intuitiv abrufen zu können. Auf 212 Seiten mit 296 Bilddarstellungen plus YouTube Links.

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