Smettere di Fumare: consigli pratici e metodi che funzionano

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Men&, Women&, Alternative & Holistic Health, Alternative Therapies
Cover of the book Smettere di Fumare: consigli pratici e metodi che funzionano by Franco Di Gabriele, Franco Di Gabriele
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Franco Di Gabriele ISBN: 9788867554737
Publisher: Franco Di Gabriele Publication: January 7, 2013
Imprint: Language: Italian
Author: Franco Di Gabriele
ISBN: 9788867554737
Publisher: Franco Di Gabriele
Publication: January 7, 2013
Imprint:
Language: Italian

Un libro utile per chiunque abbia intenzione di smettere di fumare e voglia conoscere i metodi che possono rendere più semplice l'abbandono della sigaretta. Dispensa validi consigli su come mantenere alte le motivazioni nelle prime settimane senza fumo e su come limitare l'insorgenza delle crisi di astinenza. Chi ritiene di aver bisogno di un aiuto esterno, troverà informazioni su diversi metodi e terapie: agopuntura, ipnosi, gruppi di auto-aiuto, terapie sostitutive (cerotti, chewingum), omeopatia, fitoterapia, fiori di Bach e i farmaci più efficaci per combattere la dipendenza. Un intero capitolo è dedicato alla sigaretta elettronica e alla sua efficacia. Trovano spazio anche le recensioni dei libri più utili per combattere la dipendenza dalla nicotina, dal metodo Easyway di Allen Carr pubblicato nel libro "è facile smettere di fumare se sai come farlo" al recente metodo RESAP (acronimo di "Respiro Solo Aria Pura") che ha ottenuto percentuali di successo molto significative.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Un libro utile per chiunque abbia intenzione di smettere di fumare e voglia conoscere i metodi che possono rendere più semplice l'abbandono della sigaretta. Dispensa validi consigli su come mantenere alte le motivazioni nelle prime settimane senza fumo e su come limitare l'insorgenza delle crisi di astinenza. Chi ritiene di aver bisogno di un aiuto esterno, troverà informazioni su diversi metodi e terapie: agopuntura, ipnosi, gruppi di auto-aiuto, terapie sostitutive (cerotti, chewingum), omeopatia, fitoterapia, fiori di Bach e i farmaci più efficaci per combattere la dipendenza. Un intero capitolo è dedicato alla sigaretta elettronica e alla sua efficacia. Trovano spazio anche le recensioni dei libri più utili per combattere la dipendenza dalla nicotina, dal metodo Easyway di Allen Carr pubblicato nel libro "è facile smettere di fumare se sai come farlo" al recente metodo RESAP (acronimo di "Respiro Solo Aria Pura") che ha ottenuto percentuali di successo molto significative.

More books from Alternative Therapies

Cover of the book Bagno Armonico® - Massaggio sonoro con campane tibetane by Franco Di Gabriele
Cover of the book Iridology in Practice by Franco Di Gabriele
Cover of the book The Healing Powers of Essential Oils by Franco Di Gabriele
Cover of the book Candida Albicans by Franco Di Gabriele
Cover of the book Difficulty Swallowing: Causes, Symptoms and Treatments by Franco Di Gabriele
Cover of the book La forza delle mie mani by Franco Di Gabriele
Cover of the book Life Beyond 100 by Franco Di Gabriele
Cover of the book An Informative Guide About Scleroderma by Franco Di Gabriele
Cover of the book Think Away Your Hay Fever: A Practical Guide by Franco Di Gabriele
Cover of the book Apple Cider Vinegar For Health by Franco Di Gabriele
Cover of the book Life Happens by Franco Di Gabriele
Cover of the book Summary & Study Guide - The End of Heart Disease by Franco Di Gabriele
Cover of the book Stem Cell 101 by Franco Di Gabriele
Cover of the book Healing Justice by Franco Di Gabriele
Cover of the book Herbal Antibiotics:The Best Herbs for Fighting Viruses and Diseases Naturally Without any Chemicals by Franco Di Gabriele
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy