Transformer sa vie par la Méditation

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Transformer sa vie par la Méditation by Nathalie Ferron, Presses du Châtelet
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Nathalie Ferron ISBN: 9782845923515
Publisher: Presses du Châtelet Publication: February 2, 2011
Imprint: Presses du Châtelet Language: French
Author: Nathalie Ferron
ISBN: 9782845923515
Publisher: Presses du Châtelet
Publication: February 2, 2011
Imprint: Presses du Châtelet
Language: French

Dans nos sociétés où règnent l'individualisme et la perte de repères, la méditation est un outil de connaissance de soi qui permet de reprendre les rênes de son existence. Mais qu'est-ce que la méditation ? Que peut-on attendre de cette pratique ? Quels en sont les écueils ? Comment trouver la méthode qui nous conviendra le mieux et parvenir à installer cette pratique dans notre quotidien ? Mais surtout, comment la méditation peut-elle nous aider concrètement dans les difficultés de notre vie quotidienne, dans notre vie professionnelle et affective ?
Nul besoin d'être bouddhiste, soufi ou hindouiste pour s'initier à la méditation et en observer les bienfaits dans notre vie. Jusqu'à voir celle-ci se transformer, gagner en intensité et ouverture. Et, partant, devenir plus amoureux de l'existence, se libérer des émotions destructrices, découvrir la compassion...
En fonction de nos aspirations, de notre personnalité et de nos conditions de vie, le livre présente une palette de pratiques. Des témoignages de méditants apportent différents éclairages sur la manière dont cette pratique a transformé leur vie en profondeur.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Dans nos sociétés où règnent l'individualisme et la perte de repères, la méditation est un outil de connaissance de soi qui permet de reprendre les rênes de son existence. Mais qu'est-ce que la méditation ? Que peut-on attendre de cette pratique ? Quels en sont les écueils ? Comment trouver la méthode qui nous conviendra le mieux et parvenir à installer cette pratique dans notre quotidien ? Mais surtout, comment la méditation peut-elle nous aider concrètement dans les difficultés de notre vie quotidienne, dans notre vie professionnelle et affective ?
Nul besoin d'être bouddhiste, soufi ou hindouiste pour s'initier à la méditation et en observer les bienfaits dans notre vie. Jusqu'à voir celle-ci se transformer, gagner en intensité et ouverture. Et, partant, devenir plus amoureux de l'existence, se libérer des émotions destructrices, découvrir la compassion...
En fonction de nos aspirations, de notre personnalité et de nos conditions de vie, le livre présente une palette de pratiques. Des témoignages de méditants apportent différents éclairages sur la manière dont cette pratique a transformé leur vie en profondeur.

More books from Presses du Châtelet

Cover of the book Le cantique des cantiques by Nathalie Ferron
Cover of the book Le Tantrisme by Nathalie Ferron
Cover of the book Sainte mère Teresa by Nathalie Ferron
Cover of the book Les dés et votre avenir by Nathalie Ferron
Cover of the book Apparitions à Lourdes by Nathalie Ferron
Cover of the book Développez votre sixième sens par le Yi Jing by Nathalie Ferron
Cover of the book Soeur Emmanuelle by Nathalie Ferron
Cover of the book Les huiles essentielles et leurs bienfaits by Nathalie Ferron
Cover of the book La consolation des consolations by Nathalie Ferron
Cover of the book Le Bicarbonate et ses vertus by Nathalie Ferron
Cover of the book Les 26 vertus bienfaisantes du vinaigre by Nathalie Ferron
Cover of the book L'ecclesiaste (le Qohélet) by Nathalie Ferron
Cover of the book L'esprit de création by Nathalie Ferron
Cover of the book Initiation au bouddhisme tibétain by Nathalie Ferron
Cover of the book Bien-être zen au quotidien by Nathalie Ferron
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy