Uit de ban van emotie-eten

een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Emotions, Health, Nutrition & Diet, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Uit de ban van emotie-eten by Joanna Kortink, VBK Media
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Joanna Kortink ISBN: 9789021553009
Publisher: VBK Media Publication: April 11, 2013
Imprint: Servire Language: Dutch
Author: Joanna Kortink
ISBN: 9789021553009
Publisher: VBK Media
Publication: April 11, 2013
Imprint: Servire
Language: Dutch

Veel mensen gaan eten als ze zich onrustig, moe, neerslachtig, onzeker, geïrriteerd of blij voelen. Dat leidt vaak tot overgewicht. Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. Je ontdekt je persoonlijke valkuilen en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma bestaat uit 9 weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring. Joanna Kortink en Greta Noordenbos hebben diverse succesvolle boeken geschreven op het gebied van eet- en gewichtsproblemen. Joanna is oprichtster van Artiva, een centrum waar landelijk individuele begeleiding en workshops worden aangeboden. Zij worstelde zelf jarenlang met eetproblemen. Greta doet onderzoek aan de Universiteit van Leiden naar de achtergronden van eet- en gewichtsproblemen, zoals ondermijnende gedachten, en naar het herstelproces. `Helpt mensen hun haat-liefdeverhouding met voedsel te doorbreken. Libelle `Een krachtige oplossing. Margriet `Dit `mindful-eten -programma doorbreekt de vicieuze cirkel. Psychologie Magazine www.emotie-eten.nl

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Veel mensen gaan eten als ze zich onrustig, moe, neerslachtig, onzeker, geïrriteerd of blij voelen. Dat leidt vaak tot overgewicht. Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. Je ontdekt je persoonlijke valkuilen en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma bestaat uit 9 weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring. Joanna Kortink en Greta Noordenbos hebben diverse succesvolle boeken geschreven op het gebied van eet- en gewichtsproblemen. Joanna is oprichtster van Artiva, een centrum waar landelijk individuele begeleiding en workshops worden aangeboden. Zij worstelde zelf jarenlang met eetproblemen. Greta doet onderzoek aan de Universiteit van Leiden naar de achtergronden van eet- en gewichtsproblemen, zoals ondermijnende gedachten, en naar het herstelproces. `Helpt mensen hun haat-liefdeverhouding met voedsel te doorbreken. Libelle `Een krachtige oplossing. Margriet `Dit `mindful-eten -programma doorbreekt de vicieuze cirkel. Psychologie Magazine www.emotie-eten.nl

More books from VBK Media

Cover of the book Vijftien minuten by Joanna Kortink
Cover of the book Wijs mij de weg by Joanna Kortink
Cover of the book Stuifzand by Joanna Kortink
Cover of the book Uit je burnout by Joanna Kortink
Cover of the book Anker in de storm by Joanna Kortink
Cover of the book Ik zie een poort wijd open staan by Joanna Kortink
Cover of the book Albino by Joanna Kortink
Cover of the book Gewoon magisch by Joanna Kortink
Cover of the book Het Columbus mysterie by Joanna Kortink
Cover of the book De tempelcodex by Joanna Kortink
Cover of the book 100% Julia by Joanna Kortink
Cover of the book Livia by Joanna Kortink
Cover of the book Dansen in de regen by Joanna Kortink
Cover of the book Niets te kiezen by Joanna Kortink
Cover of the book Krachtig gebed by Joanna Kortink
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy