Uit de ban van emotie-eten

een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Emotions, Health, Nutrition & Diet, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Uit de ban van emotie-eten by Joanna Kortink, VBK Media
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Joanna Kortink ISBN: 9789021553009
Publisher: VBK Media Publication: April 11, 2013
Imprint: Servire Language: Dutch
Author: Joanna Kortink
ISBN: 9789021553009
Publisher: VBK Media
Publication: April 11, 2013
Imprint: Servire
Language: Dutch

Veel mensen gaan eten als ze zich onrustig, moe, neerslachtig, onzeker, geïrriteerd of blij voelen. Dat leidt vaak tot overgewicht. Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. Je ontdekt je persoonlijke valkuilen en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma bestaat uit 9 weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring. Joanna Kortink en Greta Noordenbos hebben diverse succesvolle boeken geschreven op het gebied van eet- en gewichtsproblemen. Joanna is oprichtster van Artiva, een centrum waar landelijk individuele begeleiding en workshops worden aangeboden. Zij worstelde zelf jarenlang met eetproblemen. Greta doet onderzoek aan de Universiteit van Leiden naar de achtergronden van eet- en gewichtsproblemen, zoals ondermijnende gedachten, en naar het herstelproces. `Helpt mensen hun haat-liefdeverhouding met voedsel te doorbreken. Libelle `Een krachtige oplossing. Margriet `Dit `mindful-eten -programma doorbreekt de vicieuze cirkel. Psychologie Magazine www.emotie-eten.nl

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Veel mensen gaan eten als ze zich onrustig, moe, neerslachtig, onzeker, geïrriteerd of blij voelen. Dat leidt vaak tot overgewicht. Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. Je ontdekt je persoonlijke valkuilen en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma bestaat uit 9 weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring. Joanna Kortink en Greta Noordenbos hebben diverse succesvolle boeken geschreven op het gebied van eet- en gewichtsproblemen. Joanna is oprichtster van Artiva, een centrum waar landelijk individuele begeleiding en workshops worden aangeboden. Zij worstelde zelf jarenlang met eetproblemen. Greta doet onderzoek aan de Universiteit van Leiden naar de achtergronden van eet- en gewichtsproblemen, zoals ondermijnende gedachten, en naar het herstelproces. `Helpt mensen hun haat-liefdeverhouding met voedsel te doorbreken. Libelle `Een krachtige oplossing. Margriet `Dit `mindful-eten -programma doorbreekt de vicieuze cirkel. Psychologie Magazine www.emotie-eten.nl

More books from VBK Media

Cover of the book De zilveren stoel by Joanna Kortink
Cover of the book Destructieve relaties op de schop by Joanna Kortink
Cover of the book De Kennedy's by Joanna Kortink
Cover of the book Houvast by Joanna Kortink
Cover of the book Schuilplaats voor geluk by Joanna Kortink
Cover of the book Luther Verzameld by Joanna Kortink
Cover of the book Doodsimpel by Joanna Kortink
Cover of the book Moerbeibos by Joanna Kortink
Cover of the book Waar je ook gaat, daar ben je by Joanna Kortink
Cover of the book Verborgen manna by Joanna Kortink
Cover of the book Geluk zonder voorwaarden by Joanna Kortink
Cover of the book Sanne @ Sanne en haar band by Joanna Kortink
Cover of the book Winterstormen by Joanna Kortink
Cover of the book Stilte by Joanna Kortink
Cover of the book Een vreemdeling op de Rijnsburghoeve by Joanna Kortink
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy