Uit je angst, in je kracht

praktische tips om je angst en paniek los te laten

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Applied Psychology, Religion & Spirituality, New Age, Personal Transformation, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Uit je angst, in je kracht by Carien Karsten, VBK Media
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Carien Karsten ISBN: 9789021565682
Publisher: VBK Media Publication: March 17, 2017
Imprint: Kosmos Uitgevers Language: Dutch
Author: Carien Karsten
ISBN: 9789021565682
Publisher: VBK Media
Publication: March 17, 2017
Imprint: Kosmos Uitgevers
Language: Dutch

Psycholoog en psychotherapeut Carien Karsten geeft in Uit je angst, in je kracht praktische en creatieve tips om je angst te overwinnen en niet in paniek te blijven steken. Angst komt veel voor, maar hoe we ermee om moeten gaan, weten we vaak niet. Angst laat zich niet wegredeneren. Of het nu gaat om een fobie, een piekerstoornis of chronische angst na een trauma: van alle psychische klachten werkt angst het meest ziekmakend in je leven en werk. Dit boek helpt je om jezelf van angst te bevrijden. De aanpak in dit boek is onder meer gebaseerd op de succesvolle en effectieve traumabehandeling EMDR en cognitieve gedragstherapie, maar ook op de nieuwste neurobiologische inzichten. Een succesvolle aanpak die werkt bij onder andere paniekaanvallen, podiumangst en faalangst.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Psycholoog en psychotherapeut Carien Karsten geeft in Uit je angst, in je kracht praktische en creatieve tips om je angst te overwinnen en niet in paniek te blijven steken. Angst komt veel voor, maar hoe we ermee om moeten gaan, weten we vaak niet. Angst laat zich niet wegredeneren. Of het nu gaat om een fobie, een piekerstoornis of chronische angst na een trauma: van alle psychische klachten werkt angst het meest ziekmakend in je leven en werk. Dit boek helpt je om jezelf van angst te bevrijden. De aanpak in dit boek is onder meer gebaseerd op de succesvolle en effectieve traumabehandeling EMDR en cognitieve gedragstherapie, maar ook op de nieuwste neurobiologische inzichten. Een succesvolle aanpak die werkt bij onder andere paniekaanvallen, podiumangst en faalangst.

More books from VBK Media

Cover of the book Funny op Texel by Carien Karsten
Cover of the book Bloedverwanten by Carien Karsten
Cover of the book New York by Carien Karsten
Cover of the book Niemandskind by Carien Karsten
Cover of the book Het geschenk by Carien Karsten
Cover of the book Herfstparels by Carien Karsten
Cover of the book Tot de maan en weer terug by Carien Karsten
Cover of the book Bent u dat, God? by Carien Karsten
Cover of the book Een hart in verwarring by Carien Karsten
Cover of the book Dagen van inzicht en verwondering by Carien Karsten
Cover of the book Een kind van verzoening by Carien Karsten
Cover of the book Verdwalen en thuiskomen by Carien Karsten
Cover of the book Gebonden schoven by Carien Karsten
Cover of the book Veel liefs by Carien Karsten
Cover of the book Kind van haar vader by Carien Karsten
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy