Vom richtigen Umgang mit der Zeit

Die heilende Kraft der Chronobiologie

Nonfiction, Science & Nature, Nature, Health & Well Being, Health
Cover of the book Vom richtigen Umgang mit der Zeit by Maximilian Moser, Ullstein Ebooks
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Maximilian Moser ISBN: 9783843716604
Publisher: Ullstein Ebooks Publication: September 22, 2017
Imprint: Language: German
Author: Maximilian Moser
ISBN: 9783843716604
Publisher: Ullstein Ebooks
Publication: September 22, 2017
Imprint:
Language: German

Leben ist Rhythmus Natürliche Rhythmusgeber wie Sonnenlicht, Nahrung und Schlaf sind maßgeblich für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, ja für unsere gesamte Entwicklung. Doch im Alltag kommen wir oftmals aus dem Takt. Jede menschliche Zelle besitzt eigene innere Uhren, die durch die Anforderungen des modernen Lebens immer häufiger falsch gehen. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie, dem Wissen über natürliche Rhythmen, entgegensteuern. Maximilian Moser, Bestsellerautor und Professor an der Medizinischen Universität Graz, erklärt anschaulich den menschlichen Zeitorganismus und dessen Rolle für die Erhaltung und Wiedererlangung der Gesundheit. Mit einfachen Übungen und praktischen Tipps lernen Sie, wie Sie Ihr Leben natürlicher gestalten können - denn ein gesunder Rhythmus lässt Sie besser schlafen, spart Kraft, gibt Energie und hält jung.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Leben ist Rhythmus Natürliche Rhythmusgeber wie Sonnenlicht, Nahrung und Schlaf sind maßgeblich für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, ja für unsere gesamte Entwicklung. Doch im Alltag kommen wir oftmals aus dem Takt. Jede menschliche Zelle besitzt eigene innere Uhren, die durch die Anforderungen des modernen Lebens immer häufiger falsch gehen. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie, dem Wissen über natürliche Rhythmen, entgegensteuern. Maximilian Moser, Bestsellerautor und Professor an der Medizinischen Universität Graz, erklärt anschaulich den menschlichen Zeitorganismus und dessen Rolle für die Erhaltung und Wiedererlangung der Gesundheit. Mit einfachen Übungen und praktischen Tipps lernen Sie, wie Sie Ihr Leben natürlicher gestalten können - denn ein gesunder Rhythmus lässt Sie besser schlafen, spart Kraft, gibt Energie und hält jung.

More books from Ullstein Ebooks

Cover of the book Dream Maker - New York by Maximilian Moser
Cover of the book Verbotene Lust by Maximilian Moser
Cover of the book Einspruch! by Maximilian Moser
Cover of the book Alles Liebe oder watt? by Maximilian Moser
Cover of the book Jäger by Maximilian Moser
Cover of the book Dein Leben und meins by Maximilian Moser
Cover of the book 50 Ways to Play by Maximilian Moser
Cover of the book Marionetten by Maximilian Moser
Cover of the book Das Mädchen und der Maler by Maximilian Moser
Cover of the book Gibt es ein Leben nach fünfzig? by Maximilian Moser
Cover of the book Hotel der Lust by Maximilian Moser
Cover of the book Rote Fesseln by Maximilian Moser
Cover of the book Dominotod by Maximilian Moser
Cover of the book Die Larve by Maximilian Moser
Cover of the book Es ist nie zu spät, unpünktlich zu sein by Maximilian Moser
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy