| Author: | Dominique Casaux | ISBN: | 9782501126175 |
| Publisher: | Marabout | Publication: | May 3, 2017 |
| Imprint: | Marabout | Language: | French |
| Author: | Dominique Casaux |
| ISBN: | 9782501126175 |
| Publisher: | Marabout |
| Publication: | May 3, 2017 |
| Imprint: | Marabout |
| Language: | French |
Vous voulez être dynamique et détendu comme un yogi, sans avoir à apprendre par cœur 250 postures ?
Voici une vraie initiation au yoga 100% utilisable tout seul à la maison, à partir de 15 postures et de leurs adaptations, suivi de séances de yoga tous niveaux selon des thèmes variés (détente, sommeil, énergie, digestion…)
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