康健 1月號/2018 第230期

Periodicals
Cover of the book 康健 1月號/2018 第230期 by 康健編輯部, 天下生活
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: 康健編輯部 ISBN: 7339211020230
Publisher: 天下生活 Publication: December 28, 2017
Imprint: 天下生活 Language: Chinese
Author: 康健編輯部
ISBN: 7339211020230
Publisher: 天下生活
Publication: December 28, 2017
Imprint: 天下生活
Language: Chinese

**頭,不痛了 ! **揪出原因   8 成可控制

頭痛怎麼辦**?**中西醫聯手,告訴你頭痛的「標靶療法」

台灣約有150萬人有偏頭痛,且頭痛的人中,多數都是正在努力打拼的上班族青壯年,頭一痛,嚴重影響生活及工作,但強忍頭痛不吃藥、一痛就買止痛藥或感冒藥來吃都不是上策。康健提供中西醫共治法,告訴你如何控制、舒緩頭痛,減少發作頻率,不讓它影響生活品質。

改變習慣、按摩穴位,不再頭痛的8種生活方式**!**

透過簡單深入的自我檢測,找到真正的頭痛原因,類型,你將會得到屬於自己的處方。還有哪些習慣害你頭痛?長時間使用3C、睡太飽、嗜咖啡、愛紅酒…,可能都是誘發頭痛「緊箍咒」發作的凶手之一!

**止痛藥怎麼吃?**就醫該問什麼?一次告訴你

止痛藥要適量,過度吃反而會造成更嚴重的頭痛,所以怎麼吃最有效?康健給你3原則解決疼痛又避免副作用。要留意的是頭痛也有可能是其他病症的可能提醒,若需要進一步就醫,康健也給你清楚簡明的就醫步驟,讓你就醫就做好紀錄、了解該做哪些檢查項目、該問醫生哪些重要問題,照顧健康不錯失解決先機!

**特別企劃:**睡前幸福時光

冬天窩在溫暖被窩裡是最幸福的事,但有些人卻常常難入眠,腦中多慮多思、夫妻摩擦爭執、孩子亢奮吵鬧……都會影響睡前的幸福時光和睡眠品質。善用一天中醒著的最後30分鐘,好好經營睡前時光做這N件事,與親密家人或自己增進關係,不僅能幫助心靈放鬆,更能為幸福加分,一夜好眠。

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

**頭,不痛了 ! **揪出原因   8 成可控制

頭痛怎麼辦**?**中西醫聯手,告訴你頭痛的「標靶療法」

台灣約有150萬人有偏頭痛,且頭痛的人中,多數都是正在努力打拼的上班族青壯年,頭一痛,嚴重影響生活及工作,但強忍頭痛不吃藥、一痛就買止痛藥或感冒藥來吃都不是上策。康健提供中西醫共治法,告訴你如何控制、舒緩頭痛,減少發作頻率,不讓它影響生活品質。

改變習慣、按摩穴位,不再頭痛的8種生活方式**!**

透過簡單深入的自我檢測,找到真正的頭痛原因,類型,你將會得到屬於自己的處方。還有哪些習慣害你頭痛?長時間使用3C、睡太飽、嗜咖啡、愛紅酒…,可能都是誘發頭痛「緊箍咒」發作的凶手之一!

**止痛藥怎麼吃?**就醫該問什麼?一次告訴你

止痛藥要適量,過度吃反而會造成更嚴重的頭痛,所以怎麼吃最有效?康健給你3原則解決疼痛又避免副作用。要留意的是頭痛也有可能是其他病症的可能提醒,若需要進一步就醫,康健也給你清楚簡明的就醫步驟,讓你就醫就做好紀錄、了解該做哪些檢查項目、該問醫生哪些重要問題,照顧健康不錯失解決先機!

**特別企劃:**睡前幸福時光

冬天窩在溫暖被窩裡是最幸福的事,但有些人卻常常難入眠,腦中多慮多思、夫妻摩擦爭執、孩子亢奮吵鬧……都會影響睡前的幸福時光和睡眠品質。善用一天中醒著的最後30分鐘,好好經營睡前時光做這N件事,與親密家人或自己增進關係,不僅能幫助心靈放鬆,更能為幸福加分,一夜好眠。

More books from Periodicals

Cover of the book 《明潮M'INT》266期 by 康健編輯部
Cover of the book 經典雜誌第194期 by 康健編輯部
Cover of the book 遠見雜誌381期 跟著郭台銘 大賺美國財 by 康健編輯部
Cover of the book 大師輕鬆讀 NO.729 怪點子才厲害 by 康健編輯部
Cover of the book 大師輕鬆讀 NO.572 薪水再少都要懂的投資術 by 康健編輯部
Cover of the book La Vie 07月號/2018 第171期 by 康健編輯部
Cover of the book 停泊棧 7月號/2018 第76期 by 康健編輯部
Cover of the book 小典藏ArtcoKids 6月號/2019 第178期 by 康健編輯部
Cover of the book 賞味文具【013期】引起書寫欲望的好紙 by 康健編輯部
Cover of the book 親子天下雜誌11月號/2017 第95期 by 康健編輯部
Cover of the book 慈濟英文季刊2015冬季號 by 康健編輯部
Cover of the book 壹週刊 第734期 by 康健編輯部
Cover of the book 大師輕鬆讀 NO.514 顧客就愛你這樣服務 by 康健編輯部
Cover of the book 停泊棧 12月號/2018 第81期 by 康健編輯部
Cover of the book 慈濟月刊第624期 by 康健編輯部
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy