Castro: 596 books

A alimentação inadequada e pobre em fibras, a baixa ingestão de água, o estresse e o sedentarismo estão entre as causas mais comuns da prisão de ventre. Modificar a alimentação e adquirir hábitos saudáveis auxilia grande parte das pessoas que possuem os sintomas da constipação. Descubra...

Apesar de, em muitos casos, promover perda de peso, a dieta milagrosa da sopa pode causar carências nutricionais importantes se for adotada de forma aleatória por um período prolongado de tempo. Em "Viva Melhor: Semana da sopa", você vai encontrar sopas nutritivas, variadíssimas e deliciosas...

O açúcar é um dos maiores vilões nas dietas restritivas. Quando consumido em excesso, pode levar à obesidade, à hipertensão, a alguns tipos de câncer e, principalmente, ao diabetes. Em "Viva Melhor: Sem açúcar" você vai encontrar receitas saborosas e variadas que são permitidas...

Cuando los aliados «liberaron» Europa, quedaron horrorizados. No sólo era el terrible espectáculo de los campos de exterminio nazis (a fin de cuentas tenían como aliado a Stalin que aniquiló y deportó a millones de hombres ante la vergonzosa pasividad aliada), sino lo que realmente les horrorizó...

- Crear páginas maestras, ordenando y clasificando los espacios, siguiendo las indicaciones de un boceto dado y utilizando un programa informático de maquetación. - Seleccionar fuentes tipográficas en función de unas supuestas instrucciones para su realización. - Ebook ajustado al certificado de profesionalidad de Diseño de productos gráficos.

Com mais de 38 milhões de exemplares vendidos, a coleção Minicozinha chega agora em formato digital. Rápido, barato e fácil: não podia ser diferente. Desde que o macarrão da mamma, o prato principal de domingo, migrou para as refeições do dia a dia, o macarrão ganhou uma infinidade de variações....

"Saúde & Boa Forma com Sabor" traz uma seleção das melhores receitas da série Minicozinha - Light & Diet, balanceadas e bem variadas, com as informações necessárias para a escolha mais apropriada ao seu dia-dia. São mais de 100 pratos entre saladas, refogados, sopas, massas,...

Com mais de 38 milhões de exemplares vendidos, a coleção Minicozinha chega agora em formato digital. Rápido, barato e fácil: não podia ser diferente. Milhões de pessoas em todo o mundo adoram essa dupla imbatível. O hambúrguer é, sem dúvida, um dos pratos mais consumidos das Américas....

Com mais de 38 milhões de exemplares vendidos, a coleção Minicozinha chega agora em formato digital. Rápido, barato e fácil: não podia ser diferente. Já vai longe o tempo em que panela de pressão era um item sem charme e até assustador da cozinha, usado somente para cozinhar o feijão de...

Com mais de 38 milhões de exemplares vendidos, a coleção Minicozinha chega agora em formato digital. Rápido, barato e fácil: não podia ser diferente. O efeito visual das camadas expostas, mostrando a massa, os cremes, os recheios e os complementos antes mesmo de o bolo ser cortado fez dele um...

Com mais de 38 milhões de exemplares vendidos, a coleção Minicozinha chega agora em formato digital. Rápido, barato e fácil: não podia ser diferente. Presentes feitos por você traduzem mais amor e criatividade. Quando eles saem da sua cozinha, então, são um presente também para o paladar...

Para muita gente, todo cardápio que leva o nome "detox" é sinônimo de radical ou, no mínimo, maluco. Na verdade, porém, o termo detox – originado da palavra desintoxicar em inglês – não tem nada de radical, nem de maluco. Ao contrário das dietas da moda, que vendem soluções...

Com mais de 38 milhões de exemplares vendidos, a coleção Minicozinha chega agora em formato digital. Rápido, barato e fácil: não podia ser diferente. Você conhece alguém que não gosta de leite condensado? Difícil encontrar quem não adore esse ingrediente que vale por si só. Essa é uma...

L’Amérique latine incarnait hier une démocratisation politique irrépressible, une tension des sociétés vers la réduction de violentes inégalités, l’insertion croissante dans une économie mondialisée. Le rêve se défait. Au Brésil, l’expérience du Parti des Travailleurs butte...