Joan Rius Sant: 2 books

Book cover of Mil 40 ejercicios de fuerza explosiva
by Josep María Padullés Riu, Joan Rius Sant
Language: Spanish
Release Date: December 10, 2013

El movimiento humano, y con ello la actividad física y el deporte, son posibles gracias a las fuerza generadas por los diferentes grupos musculares actuando sobre las palancas óseo articulares. El entrenamiento dirigido a la mejora de la fuerza requiere partir de un desarrollo óptimo y equilibrado...
Book cover of Metodología y técnicas de atletismo
by Joan Rius Sant
Language: Spanish
Release Date: December 5, 2018

En este libro, el autor, junto con la colaboración de los más prestigiosos especialistas en cada uno de los temas tratados, presenta una metodología del atletismo que pone particular énfasis en la enseñanza de la técnica y las estrategias de promoción para captar y mantener nuevos adeptos....
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