Burbujas de paz

Pequeño libro de Mindfulness para niños (y no tan niños)

Kids, School Tools, Social Science, My Family, My Feelings, My Friends, Family, Social Issues
Cover of the book Burbujas de paz by Sylvia Comas, Penguin Random House Grupo Editorial España
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Sylvia Comas ISBN: 9788416588244
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial España Publication: November 3, 2016
Imprint: NUBE DE TINTA Language: Spanish
Author: Sylvia Comas
ISBN: 9788416588244
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial España
Publication: November 3, 2016
Imprint: NUBE DE TINTA
Language: Spanish

Un libro de Mindfulness para niños y familias.

Vivimos en un mundo en el que la distracción es continua y el bombardeo no cesa. Pensamos que el estrés y la ansiedad son cosas de adultos, pero lo cierto es que también afecta a los más pequeños.

Burbujas de paz es un manual con el que, mediante prácticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros podrán acercarse en tan solo ocho semanas a la práctica del Mindfulness y disfrutar a la vez de sus beneficios en el día a día.

Este libro incluye:
* Sencillas explicaciones y ejemplos reales de la práctica y los beneficios del Mindfulness.
* Un plan de introducción familiar semana a semana.
* Acceso a través de URL a meditaciones guiadas en formato audio, para niños y adultos.
* Prácticas informales, juegos y actividades para hacer en familia.
* Recomendaciones de películas para pensar en el tema de la semana.
* Capítulos específicos dedicados al déficit de atención y a las nuevas «adicciones» como el móvil o Internet.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Un libro de Mindfulness para niños y familias.

Vivimos en un mundo en el que la distracción es continua y el bombardeo no cesa. Pensamos que el estrés y la ansiedad son cosas de adultos, pero lo cierto es que también afecta a los más pequeños.

Burbujas de paz es un manual con el que, mediante prácticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros podrán acercarse en tan solo ocho semanas a la práctica del Mindfulness y disfrutar a la vez de sus beneficios en el día a día.

Este libro incluye:
* Sencillas explicaciones y ejemplos reales de la práctica y los beneficios del Mindfulness.
* Un plan de introducción familiar semana a semana.
* Acceso a través de URL a meditaciones guiadas en formato audio, para niños y adultos.
* Prácticas informales, juegos y actividades para hacer en familia.
* Recomendaciones de películas para pensar en el tema de la semana.
* Capítulos específicos dedicados al déficit de atención y a las nuevas «adicciones» como el móvil o Internet.

More books from Penguin Random House Grupo Editorial España

Cover of the book La hija del sepulturero by Sylvia Comas
Cover of the book La Utopía Larga (La Tierra Larga 4) by Sylvia Comas
Cover of the book Liderazgo. El poder de la inteligencia emocional by Sylvia Comas
Cover of the book Érase una vez la Volátil by Sylvia Comas
Cover of the book Los cuentos de la peste by Sylvia Comas
Cover of the book La saga de los Windsor by Sylvia Comas
Cover of the book Un asesinato corriente y otros relatos by Sylvia Comas
Cover of the book Una cierta justicia (Adam Dalgliesh 10) by Sylvia Comas
Cover of the book Esposa por contrato by Sylvia Comas
Cover of the book La mente naufragada by Sylvia Comas
Cover of the book Tú eres la mejor madre del mundo by Sylvia Comas
Cover of the book Un secreto a voces by Sylvia Comas
Cover of the book Los propios dioses by Sylvia Comas
Cover of the book Un abogado rebelde by Sylvia Comas
Cover of the book Una chica a la moda (Golfistas 1) by Sylvia Comas
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy