Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch – die Pocketausgabe
45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper
Nonfiction, Sports, Individual Sports, Training
| Author: | Selene Yeager | ISBN: | 9783641189747 |
| Publisher: | Falken | Publication: | April 18, 2016 |
| Imprint: | Südwest Verlag | Language: | German |
| Author: | Selene Yeager |
| ISBN: | 9783641189747 |
| Publisher: | Falken |
| Publication: | April 18, 2016 |
| Imprint: | Südwest Verlag |
| Language: | German |
Maximaler Trainingserfolg in nur 15 Minuten
Können Sie sich vier Mal die Woche 15 Minuten fürs Training freischaufeln? Men’s Health sagt: Ja! Ausreden sind ab sofort nicht mehr zulässig, denn die Pocketausgabe des „Men’s Health 15-Minuten-Workout-Buchs“ liefert vom Muskel- übers Cardio- bis zum Fettabbau-Training zahlreiche Workouts mit jeder Menge abwechslungsreicher Übungen – schnelle Resultate garantiert! Studien beweisen, dass 15-Minuten-Workouts genauso effektiv Kalorien verbrennen wie doppelt so lange dauernde Trainingseinheiten. Definierte Muskeln, schlanker Körper, starker Body in kürzester Zeit: „Das Men’s Health 15-Minuten-Workout-Buch – die Pocketausgabe“ bringt Sie auf Erfolgskurs.
Maximaler Trainingserfolg in nur 15 Minuten
Können Sie sich vier Mal die Woche 15 Minuten fürs Training freischaufeln? Men’s Health sagt: Ja! Ausreden sind ab sofort nicht mehr zulässig, denn die Pocketausgabe des „Men’s Health 15-Minuten-Workout-Buchs“ liefert vom Muskel- übers Cardio- bis zum Fettabbau-Training zahlreiche Workouts mit jeder Menge abwechslungsreicher Übungen – schnelle Resultate garantiert! Studien beweisen, dass 15-Minuten-Workouts genauso effektiv Kalorien verbrennen wie doppelt so lange dauernde Trainingseinheiten. Definierte Muskeln, schlanker Körper, starker Body in kürzester Zeit: „Das Men’s Health 15-Minuten-Workout-Buch – die Pocketausgabe“ bringt Sie auf Erfolgskurs.
