Das Men's Health Workout ohne Geräte

Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!

Nonfiction, Sports, Individual Sports, Training
Cover of the book Das Men's Health Workout ohne Geräte by Oliver Bertram, Südwest Verlag
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Oliver Bertram ISBN: 9783641119713
Publisher: Südwest Verlag Publication: June 9, 2014
Imprint: Südwest Verlag Language: German
Author: Oliver Bertram
ISBN: 9783641119713
Publisher: Südwest Verlag
Publication: June 9, 2014
Imprint: Südwest Verlag
Language: German

Schlank, stark & sexy – grenzenlos fit durch Eigengewichtstraining

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Keine Lust, sich unzählige Geräten anzuschaffen? Kein Problem! Denn jetzt gibt's »Das Men’s Health Workout ohne Geräte«. Mit über 300 bebilderten Übungen, Hunderten von Varianten und vielen Intensivierungstechniken ist es das umfassendste Kompendium zum Eigengewichtstraining auf dem Markt! Damit kann MANN ein Leben lang trainieren – überall, auf engstem Raum, in kurzer Zeit. Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Formen Sie Ihren Körper effektiv zu Hause, auf Reisen oder im Büro – nur mit dem eigenen Körpergewicht. Zeit, dass Sie was bewegen – und zwar sich selbst!

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Schlank, stark & sexy – grenzenlos fit durch Eigengewichtstraining

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Keine Lust, sich unzählige Geräten anzuschaffen? Kein Problem! Denn jetzt gibt's »Das Men’s Health Workout ohne Geräte«. Mit über 300 bebilderten Übungen, Hunderten von Varianten und vielen Intensivierungstechniken ist es das umfassendste Kompendium zum Eigengewichtstraining auf dem Markt! Damit kann MANN ein Leben lang trainieren – überall, auf engstem Raum, in kurzer Zeit. Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Formen Sie Ihren Körper effektiv zu Hause, auf Reisen oder im Büro – nur mit dem eigenen Körpergewicht. Zeit, dass Sie was bewegen – und zwar sich selbst!

More books from Südwest Verlag

Cover of the book Halbmarathon & Marathon by Oliver Bertram
Cover of the book Looking good naked by Oliver Bertram
Cover of the book metabolic balance© Leichter genießen by Oliver Bertram
Cover of the book Bio drauf - Bio drin? by Oliver Bertram
Cover of the book Backen für Angeber by Oliver Bertram
Cover of the book Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger by Oliver Bertram
Cover of the book Französisch backen by Oliver Bertram
Cover of the book 50 Top-Drinks mit Gin und Wodka by Oliver Bertram
Cover of the book Pilze im Körper - Krank ohne Grund? by Oliver Bertram
Cover of the book Tortenzeit by Oliver Bertram
Cover of the book Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin by Oliver Bertram
Cover of the book Yoga by Oliver Bertram
Cover of the book Tigerfeeling by Oliver Bertram
Cover of the book Bettgeflüster by Oliver Bertram
Cover of the book Das Women's Health Yoga-Buch by Oliver Bertram
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy