Dick, übergewichtig - Na und? Ich fange jetzt endlich mit Reiten an

Du hast Bock auf Reiten? - Wie du jetzt damit beginnen kannst. Ganz egal was andere sagen oder denken! Hol dir dein Mindset und die wichtigen ersten Schritte um morgen zu starten. Ausreden suchen war gestern!

Nonfiction, Science & Nature, Pets, Horses, Home & Garden, Nature
Cover of the book Dick, übergewichtig - Na und? Ich fange jetzt endlich mit Reiten an by Jörg Stern, Books on Demand
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Jörg Stern ISBN: 9783743145337
Publisher: Books on Demand Publication: November 17, 2016
Imprint: Language: German
Author: Jörg Stern
ISBN: 9783743145337
Publisher: Books on Demand
Publication: November 17, 2016
Imprint:
Language: German
Du fühlst dich im eigenen Körper nicht mehr wohl und willst etwas ändern? Aber im Fernsehen und auch in der Werbung sieht man immer nur dünne Menschen beim Sport. Dieses Buch räumt auf mit dem Mythos, dass Sport nichts für Übergewichtige ist. Du erfährst, worauf es beim Sport ankommt und was mit unserem Körper während dem Sport eigentlich passiert. Nützliche Tipps und Tricks helfen dir den inneren Schweinehund zu überwinden und endlich aktiv zu werden. Die Ernährung ist natürlich ein wichtiger Faktor um Abzunehmen und ein Kapitel dieses Buch widmet sich diesem Thema. Neben Informationen zur Ernährungsumstellung, erfährst du auch, mit welchen Lebensmitteln du die Fettverbrennung anregen kannst. Außerdem erfährst du alles Wissenswerte zum Reiten. Dieses Buch verrät dir, welche Ausrüstung du benötigest und probiere auch gleich erste Trainingseinheiten / Übungen. Wichtige Tipps und Tricks verhelfen dir zum optimalen Abnehm-Training. Wusstest du was die beliebteste Sportart in der Antike war? Wurde in Kriegszeiten überhaupt trainiert? Wie sieht das Training in der heutigen Zeit aus? Dieses Buch bringt dir auch ein wenig die Geschichte des Sports näher. "Heute mach ich mal ruhig." "Ich habe schlechte Gene." "Ich habe zu viel zu tun" Schluss mit Ausreden! Im Buch erfährst du, wie man sich am besten motivieren kann und auch lustige und kuriose Motivationsübungen. Und solltest du doch mal eine Ausrede benötigen, findest du in unserem Bonuskapitel die "Best of" Ausreden. Mit diesem Buch bist du bereit um den wichtigen ersten Schritt zu machen und endlich etwas gegen dein Übergewicht zu unternehmen. Los geht’s!
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Du fühlst dich im eigenen Körper nicht mehr wohl und willst etwas ändern? Aber im Fernsehen und auch in der Werbung sieht man immer nur dünne Menschen beim Sport. Dieses Buch räumt auf mit dem Mythos, dass Sport nichts für Übergewichtige ist. Du erfährst, worauf es beim Sport ankommt und was mit unserem Körper während dem Sport eigentlich passiert. Nützliche Tipps und Tricks helfen dir den inneren Schweinehund zu überwinden und endlich aktiv zu werden. Die Ernährung ist natürlich ein wichtiger Faktor um Abzunehmen und ein Kapitel dieses Buch widmet sich diesem Thema. Neben Informationen zur Ernährungsumstellung, erfährst du auch, mit welchen Lebensmitteln du die Fettverbrennung anregen kannst. Außerdem erfährst du alles Wissenswerte zum Reiten. Dieses Buch verrät dir, welche Ausrüstung du benötigest und probiere auch gleich erste Trainingseinheiten / Übungen. Wichtige Tipps und Tricks verhelfen dir zum optimalen Abnehm-Training. Wusstest du was die beliebteste Sportart in der Antike war? Wurde in Kriegszeiten überhaupt trainiert? Wie sieht das Training in der heutigen Zeit aus? Dieses Buch bringt dir auch ein wenig die Geschichte des Sports näher. "Heute mach ich mal ruhig." "Ich habe schlechte Gene." "Ich habe zu viel zu tun" Schluss mit Ausreden! Im Buch erfährst du, wie man sich am besten motivieren kann und auch lustige und kuriose Motivationsübungen. Und solltest du doch mal eine Ausrede benötigen, findest du in unserem Bonuskapitel die "Best of" Ausreden. Mit diesem Buch bist du bereit um den wichtigen ersten Schritt zu machen und endlich etwas gegen dein Übergewicht zu unternehmen. Los geht’s!

More books from Books on Demand

Cover of the book Von Spatzen verpfiffen by Jörg Stern
Cover of the book Krise 4.0 - Navigation durch die Finanzmarkt-Turbulenzen by Jörg Stern
Cover of the book The Day of Reckoning by Jörg Stern
Cover of the book Bloody Souls by Jörg Stern
Cover of the book Leben bis zuletzt by Jörg Stern
Cover of the book Curriculare Aspekte von Schreib- und Forschungskompetenz by Jörg Stern
Cover of the book I'm getting out of the asches like the Bird Fenix by Jörg Stern
Cover of the book Die Symbolik der Wassertiere und der sonstigen Tiere by Jörg Stern
Cover of the book Die große Liebe by Jörg Stern
Cover of the book Trulala by Jörg Stern
Cover of the book Mein lieber Herzensfreund! by Jörg Stern
Cover of the book Gestalttherapie mit Paaren by Jörg Stern
Cover of the book Der Jüngling by Jörg Stern
Cover of the book Das Testament des hl. Franziskus by Jörg Stern
Cover of the book Kennzahlen und Benchmarks im Private Banking by Jörg Stern
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy