En la comida como en la vida

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Eating Disorders, Medical, Self Help
Cover of the book En la comida como en la vida by Adriana Esteva, Grupo Planeta - México
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Author: Adriana Esteva ISBN: 9786070729393
Publisher: Grupo Planeta - México Publication: July 2, 2015
Imprint: Diana México Language: Spanish
Author: Adriana Esteva
ISBN: 9786070729393
Publisher: Grupo Planeta - México
Publication: July 2, 2015
Imprint: Diana México
Language: Spanish

En este nuevo libro, la autora de Cuando la comida calla tus sentimientos nos presenta una visión profunda de por qué algunos de nosotros buscamos la satisfacción en la comida, cómo suplimos la emociones con alimentos que nos llenan el estómago pero no el corazón y, finalmente, cómo tomar el control de nuestra alimentación resulta un medio para la sanación física y espiritual.

Adriana Esteva se basa en su propia experiencia y en las historias de éxito de sus alumnos y asistentes a sus talleres para demostrarnos que es posible ser compasivos y objetivos con nosotros mismos para entender que la comida no puede sustituir nuestra experiencia de vida. 

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En este nuevo libro, la autora de Cuando la comida calla tus sentimientos nos presenta una visión profunda de por qué algunos de nosotros buscamos la satisfacción en la comida, cómo suplimos la emociones con alimentos que nos llenan el estómago pero no el corazón y, finalmente, cómo tomar el control de nuestra alimentación resulta un medio para la sanación física y espiritual.

Adriana Esteva se basa en su propia experiencia y en las historias de éxito de sus alumnos y asistentes a sus talleres para demostrarnos que es posible ser compasivos y objetivos con nosotros mismos para entender que la comida no puede sustituir nuestra experiencia de vida. 

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