Je dope mon narcissisme, c'est malin

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Je dope mon narcissisme, c'est malin by Aurore Aimelet, Éditions Leduc.s
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Author: Aurore Aimelet ISBN: 9791028512668
Publisher: Éditions Leduc.s Publication: September 18, 2018
Imprint: Éditions Leduc.s Language: French
Author: Aurore Aimelet
ISBN: 9791028512668
Publisher: Éditions Leduc.s
Publication: September 18, 2018
Imprint: Éditions Leduc.s
Language: French

Vous vous dévalorisez en permanence ? Vous enviez ceux qui ont naturellement confiance en eux ? Vous rêvez de vous affirmer ? Vous ne voyez que vos défauts et vous vous sentez bridé dans votre élan ? Bonne nouvelle, Aurore Aimelet a mené l'enquête et elle vous le confirme : l'amour de soi, ça s'apprend et ça se construit !

Dans cet ouvrage pratique riche en tests et en exercices, elle livre les clés pour vous aider à doper votre narcissisme et vous réconcilier avec vous-même.

Elle explique comment :
- Évaluer son estime de soi et trouver l'origine de ses blessures narcissiques.
- Mieux se connaître pour apprendre à mieux s'aimer.
- Accueillir ses émotions pour ne plus en être l'esclave.
- Prendre soin de soi en fonction de ses besoins.
- Positiver et savoir s'entourer des bonnes personnes.

De nombreux témoignages montrent qu'il est toujours possible de réparer un narcissisme défaillant. Car c'est en s'aimant soi-même un peu plus qu'on aime les autres beaucoup mieux...

RETROUVER ESTIME ET CONFIANCE EN SOI EN DOPANT SON NARCISSISME

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Vous vous dévalorisez en permanence ? Vous enviez ceux qui ont naturellement confiance en eux ? Vous rêvez de vous affirmer ? Vous ne voyez que vos défauts et vous vous sentez bridé dans votre élan ? Bonne nouvelle, Aurore Aimelet a mené l'enquête et elle vous le confirme : l'amour de soi, ça s'apprend et ça se construit !

Dans cet ouvrage pratique riche en tests et en exercices, elle livre les clés pour vous aider à doper votre narcissisme et vous réconcilier avec vous-même.

Elle explique comment :
- Évaluer son estime de soi et trouver l'origine de ses blessures narcissiques.
- Mieux se connaître pour apprendre à mieux s'aimer.
- Accueillir ses émotions pour ne plus en être l'esclave.
- Prendre soin de soi en fonction de ses besoins.
- Positiver et savoir s'entourer des bonnes personnes.

De nombreux témoignages montrent qu'il est toujours possible de réparer un narcissisme défaillant. Car c'est en s'aimant soi-même un peu plus qu'on aime les autres beaucoup mieux...

RETROUVER ESTIME ET CONFIANCE EN SOI EN DOPANT SON NARCISSISME

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