| Author: | Emilie LARAISON | ISBN: | 9782412038161 |
| Publisher: | edi8 | Publication: | April 19, 2018 |
| Imprint: | First | Language: | French |
| Author: | Emilie LARAISON |
| ISBN: | 9782412038161 |
| Publisher: | edi8 |
| Publication: | April 19, 2018 |
| Imprint: | First |
| Language: | French |
Des jus et smoothies ultra faciles pour faire le plein d'énergie !
100 % création
Sous-doués de la cuisine et amateurs de boissons vitaminées... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
Une cinquantaine de recettes de jus, smoothies et milk-shakes à réaliser en 4 étapes, au blender ou à la centrifugeuse, et en 5 à 20 minutes maximum !
6 ingrédients maximum par recette
Des variantes et astuces
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur pour connaître les bonnes associations et créer ses propres boissons !
Vous allez voir qu'atteindre 10 fruits et légumes par jour est un jeu d'enfants...
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6 ingrédients maximum par recette
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Vous allez voir qu'atteindre 10 fruits et légumes par jour est un jeu d'enfants...
