La dieta mediterránea

Nonfiction, Food & Drink, Quick & Easy, International
Cover of the book La dieta mediterránea by Vicenzo Fabrocini, Raffaella Fabrocini, De Vecchi Ediciones
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Author: Vicenzo Fabrocini, Raffaella Fabrocini ISBN: 9788431554705
Publisher: De Vecchi Ediciones Publication: January 21, 2013
Imprint: De Vecchi Ediciones Language: Spanish
Author: Vicenzo Fabrocini, Raffaella Fabrocini
ISBN: 9788431554705
Publisher: De Vecchi Ediciones
Publication: January 21, 2013
Imprint: De Vecchi Ediciones
Language: Spanish

La dieta mediterránea permite comer bien y mejorar al mismo tiempo la salud; estas páginas le explicarán qué necesita el organismo y qué contienen los alimentos, para que pueda seguir una dieta ideal, natural, cotidiana y de mantenimiento, plasmada en menús concretos estudiados según la edad, la actividad de cada uno y los posibles problemas de salud (arteriosclerosis, diabetes, colesterol, obesidad, etc.). Con estas premisas se presenta la parte práctica de las recetas, que se acompañan de todos los datos dietéticos (calorías, proteínas, azúcares, grasas, colesterol y bebidas aconsejadas). Un libro, en definitiva, dedicado a la salud, al bienestar y al mantenimiento de la línea, pero sin dejar de lado el placer de comer bien.

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La dieta mediterránea permite comer bien y mejorar al mismo tiempo la salud; estas páginas le explicarán qué necesita el organismo y qué contienen los alimentos, para que pueda seguir una dieta ideal, natural, cotidiana y de mantenimiento, plasmada en menús concretos estudiados según la edad, la actividad de cada uno y los posibles problemas de salud (arteriosclerosis, diabetes, colesterol, obesidad, etc.). Con estas premisas se presenta la parte práctica de las recetas, que se acompañan de todos los datos dietéticos (calorías, proteínas, azúcares, grasas, colesterol y bebidas aconsejadas). Un libro, en definitiva, dedicado a la salud, al bienestar y al mantenimiento de la línea, pero sin dejar de lado el placer de comer bien.

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