Méditation express

Techniques de méditation rapides et efficaces pour personnes pressées

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Meditations, Health, Healthy Living
Cover of the book Méditation express by Elsa Robleski, Editions Chartier
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Elsa Robleski ISBN: 1230002726045
Publisher: Editions Chartier Publication: February 2, 2018
Imprint: Language: French
Author: Elsa Robleski
ISBN: 1230002726045
Publisher: Editions Chartier
Publication: February 2, 2018
Imprint:
Language: French

La méditation et la pleine conscience ont énormément de succès aujourd'hui.

En effet, beaucoup d'entre nous recherchent désespérément un "coup de foueté mental quotidien et rapide pour recharger leurs batteries émotionnelles et physiques.

La méditation est la meilleure solution possible pour atteindre cet équilibre.

Ce guide vous présentera les bienfaits de la méditation, son fonctionnement, comment trouver le temps pour la pratiquer, ainsi que quelques techniques rapides, faciles et relativement sans effort pour vous lancer du bon pied dans votre pratique personnelle de la méditation.

Gardez à l'esprit que les techniques mises en avant dans ce guide sont là uniquement pour vous aider à vous lancer.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

La méditation et la pleine conscience ont énormément de succès aujourd'hui.

En effet, beaucoup d'entre nous recherchent désespérément un "coup de foueté mental quotidien et rapide pour recharger leurs batteries émotionnelles et physiques.

La méditation est la meilleure solution possible pour atteindre cet équilibre.

Ce guide vous présentera les bienfaits de la méditation, son fonctionnement, comment trouver le temps pour la pratiquer, ainsi que quelques techniques rapides, faciles et relativement sans effort pour vous lancer du bon pied dans votre pratique personnelle de la méditation.

Gardez à l'esprit que les techniques mises en avant dans ce guide sont là uniquement pour vous aider à vous lancer.

More books from Healthy Living

Cover of the book Best Tent Camping: New Mexico by Elsa Robleski
Cover of the book Things Are Going Great In My Absence by Elsa Robleski
Cover of the book Quick & Clean Diet by Elsa Robleski
Cover of the book Understanding Ketosis by Elsa Robleski
Cover of the book Favorite Family Meals by Elsa Robleski
Cover of the book THE MORE POPULAR MARTIAL ART STYLES by Elsa Robleski
Cover of the book Italian Paleo: The Paleo Italian Cookbook with Gluten Free Recipes for Authentic Italian Cooking Just Like Nonna Used to Make by Elsa Robleski
Cover of the book Complete 15 Minute De-stress Guide by Elsa Robleski
Cover of the book Tavon Mason's The 60-A-Day Promise: A Guide to a Healthier Lifestyle&Family by Elsa Robleski
Cover of the book Dr. Vonda Wright's Guide to Thrive by Elsa Robleski
Cover of the book Rendezvous by Elsa Robleski
Cover of the book Secrets Of Aging by Elsa Robleski
Cover of the book Winning Strategies for Successful Aging by Elsa Robleski
Cover of the book Painless Low Cholesterol Recipes For Lazy People: 50 Simple Low Cholesterol Cooking Even Your Lazy Ass Can Make by Elsa Robleski
Cover of the book 7-Day Detox Challenge: Detox Your Body In 7 Days by Elsa Robleski
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy