Mes petites recettes magiques végétariennes

Nonfiction, Health & Well Being, Health
Cover of the book Mes petites recettes magiques végétariennes by Béatrice Vigot-Lagandré, Éditions Leduc.s
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Author: Béatrice Vigot-Lagandré ISBN: 9791028505707
Publisher: Éditions Leduc.s Publication: February 13, 2015
Imprint: Éditions Leduc.s Language: French
Author: Béatrice Vigot-Lagandré
ISBN: 9791028505707
Publisher: Éditions Leduc.s
Publication: February 13, 2015
Imprint: Éditions Leduc.s
Language: French

100 recettes gourmandes 100 % veggie !

Que vous soyez juste curieux, déjà un peu converti ou 100 % végétarien, profiter des bienfaits de cette cuisine riche en saveurs ne peut vous faire que du bien !

Découvrez vite dans ce livre :
- Les bonnes raisons de vous y mettre (ou de cuisiner régulièrement comme les végétariens !).
- Comment manger équilibré et éviter toute carence.
- Votre semaine de transition, pas à pas, et des idées de menus suivant la saison.
- 100 recettes gourmandes, équilibrées et simples à préparer : Falafels, Penne au brocoli et aux amandes grillées, Risotto aux petits pois et aux asperges, Poivrons farcis aux céréales et à la feta...

DES RECETTES GOURMANDES, ÉQUILIBRÉES ET RICHES EN PROTÉINES VÉGÉTALES !

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